أفاد العلماء أن هنالك العديد من الفوائد لبخار الماء، تتعدى الأمور العلاجية كتلطيف الجيوب الأنفية والمساعدة على النوم وغيرها، حيث أنه مهم جدا لجمالك ولبشرتك.
نقدم لك اليوم الطريقة الأفضل والأكثر صحية لتنظيف بشرتك بمساعدة البخار:
1. قومي بغسل وجهك جيدا بالماء البارد، ثم قومي بتنشيفه بمنشفة رقيقة ونظيفة.
2. أعدّي وعاء من الماء المغلي وضعي داخله أعشاب الجينسينغ وبلسم الليمون والنعناع.
3. غطّي رأسك بمنشفة ثقيلة وتنشقي البخار المتصاعد.
4. قومي بتحريك المزيج بواسطة ملعقة خشبية لتحصلي على المزيد من البخار.
5. بعد حوالي عشرة دقائق انزعي المنشفة ونظفي وجهك بالمنظف الذي اعتدت استخدامه.
6. استخدمي التونيك لتجففي وجهك بنعومة، وبعدها ضعي الكريم المرطب.
يفضل أن تقومي بهذا التنظيف ليلا، واذا كنت ستقومين به نهارا فحاولي عدم التعرض لأشعة الشمس.
