تابع راديو الشمس

ساندوتش الدجاج بالسبانخ

ساندوتش الدجاج بالسبانخ

pixapay

وجبة متكاملة من الخضروات والدجاج والخبز، تصلح كعشاء أو غداء في النادي.


المقادير:  

ملعقة زبد

½ ملعقة دقيق

رغيف خبز فرنسي

½ كوب سبانخ

(500 جم) دجاج مسلوق

¼ كوب حليب

¼ كوب جبن باراميزان

ملح وفلفل (حسب الرغبة)


الطريقة:

أحضري مقلاة وأضيفي الزبد والدقيق، ثم الحليب وجبن البارميزان وحركي جيدًا.

أضيفي الملح والفلفل، واستمري في التقليب.

قطعي رغيف الخبز من النصف، وضعي الخليط عليه.

ضعي قطع الدجاج وفوقها السبانخ.

أضيفي جبن الموتزاريلا.

ضعي الرغيف بالفرن لمدة عشر دقايق، ثم قطعي الخبز قطعًا متوسطة الحجم وقدميه ساخنًا.

يتم الاستخدام المواد وفقًا للمادة 27 أ من قانون حقوق التأليف والنشر 2007، وإن كنت تعتقد أنه تم انتهاك حقك، بصفتك مالكًا لهذه الحقوق في المواد التي تظهر على الموقع، فيمكنك التواصل معنا عبر البريد الإلكتروني على العنوان التالي: info@ashams.com والطلب بالتوقف عن استخدام المواد، مع ذكر اسمك الكامل ورقم هاتفك وإرفاق تصوير للشاشة ورابط للصفحة ذات الصلة على موقع الشمس. وشكرًا!

phone Icon

احصل على تطبيق اذاعة الشمس وكن على
إطلاع دائم بالأخبار أولاً بأول