أضرار الألعاب الالكترونية

مقدمة

تحتوي معظم الألعاب الإلكترونية على كثير من مظاهر العنف، وهي ما تعد السبب الرئيسي للآثار السيئة التي تصاحب هذه الألعاب، حيث يمكن ملاحظة السلوك العدواني والعنف يغلب على طبيعة الأطفال الذين يلعبون ألعاب فيديو بكثرة، إضافة الى ميولهم الأكثر للعنف فيما يخص أفكارهم ومشاعرهم وسلوكياتهم العدوانية المتزايدة على حد سواء، كما يقلل من المساعدة الاجتماعية الإيجابية.

يمكن أن يؤثر إدمان الألعاب الإلكترونية بشكل سلبي على صحة المدمنين عليها؛ وتحديداً الأطفال منهم، حيث يفضل الطفل أن يقضي وقته في اللعب بدلاً من الأكل أو النوم، بالإضافة إلى الكسل والخمول لدى الأطفال اللذين قد يقضون أكثر من ساعتين من وقتهم في اللعب أو مشاهدة التلفاز؛ وهذا يؤدي إلى السمنة في مرحلة عمرية مبكرة، كما أن الإدمان قد يؤدي إلى عدة مشاكل صحية كما أشارت دراسة في جامعة تكساس في دالاس، مثل: آلام الظهر، والصداع، وإجهاد العينين، والألم والخدر في المعاصم واليدين والكتفين والمرفقين.

يمكن أن يؤثر إدمان الألعاب الإلكترونية بشكل سلبي على صحة المدمنين عليها؛ وتحديداً الأطفال منهم، حيث يفضل الطفل أن يقضي وقته في اللعب بدلاً من الأكل أو النوم، بالإضافة إلى الكسل والخمول لدى الأطفال اللذين قد يقضون أكثر من ساعتين من وقتهم في اللعب أو مشاهدة التلفاز؛ وهذا يؤدي إلى السمنة في مرحلة عمرية مبكرة، كما أن الإدمان قد يؤدي إلى عدة مشاكل صحية كما أشارت دراسة في جامعة تكساس في دالاس، مثل: آلام الظهر، والصداع، وإجهاد العينين، والألم والخدر في المعاصم واليدين والكتفين والمرفقين.

ووفقا لمعهد سياتل المختص بأبحاث الأطفال، فإن الأطفال الذين يشاهدون كثيراً من أعمال العنف، تماماً كتلك الموجودة في ألعاب الفيديو، من الممكن أن يصبحوا محصنين ضده، ويولد لديهم دوافع وميولاً للتصرف بعنف أكثر من غيرهم، كما وتشير دراسة أخرى إلى أن التعرض المزمن لألعاب الفيديو التي تحمل مشاهد عنيفة لا يرتبط فقط بالشعور بتعاطف أقل، بل أيضاً بالقسوة العاطفية.

ومن ناحية أخرى، خلصت جمعية علم النفس الأمريكية (APA) إلى وجود "علاقة ثابتة" بين استخدام وممارسة الألعاب العنيفة والسلوك العدواني، لكنها لا تجد أيضاً أدلة كافية لربط اللعب العنيف بالفيديو بالعنف الإجرامي.

أضرار الألعاب الإلكترونية العنيفة

هناك الكثير من الأضرار والمخاطر التي قد يتعرض لها الطفل جراء قضاء الكثير من الوقت في اللعب بالألعاب الإلكترونية ومن أبرزها ما يلي:

الأضرار الصحية:

• الإصابة بالصداع.

• الشعور بالتعب والإجهاد والإرهاق.

• الشعور بمجموعة من الآلام بمنطقة الأكتاف والظهر وعضلات الرقبة.

• حدوث مشاكل وأضرار في فقرات العمود الفقري التي تصل ما بين الرقبة والظهر.

• التعرض لمشاكل متعلقة في التركيز الذهني وضعف الذاكرة.

• حدوث مشاكل في النظر مثل ضعف النظر.

• تعرض المخ وأعصابه لمشاكل صحية مختلفة مثل: خمول الدماغ.

• الإصابة بمشكلة السمنة نتيجة عدم الحركة.

• التعرض لمشاكل واضطرابات النوم.

الأضرار النفسية والاجتماعية:

• التراجع في التحصيل الدراسي والرسوب.

• العزلة الاجتماعية والابتعاد عن الوسط الاجتماعي الذي يعيش فيه.

• الإصابة بمرض التوحد. تحول شخصية الطفل إلى الشخصية العدوانية.

• الإصابة بمرض الاكتئاب.

• الإصابة بمشكلة أحلام اليقظة وسببها التفكير المستمر باللعبة الإلكترونية.

اضرار الالعاب الالكترونية على المخ

أشارت دراسة بحثية أجريت عام 2017 في جامعة مونتريال إلى أن ممارسة ألعاب الفيديو من الممكن أن تلحق أضراراً بالمخ، فكان معظم المشاركين في الدراسة يستخدمون بشكل رئيسي منطقة معينة من الدماغ تسمى النواة المذنبة، فيتنقل هؤلاء اللاعبون عبر تضاريس اللعبة باستخدام أدوات التنقل داخل النظام أو نظام تحديد المواقع العالمي على الشاشة، معتمدين على "العادة" بدلاً من التعلم النشط.

ويبدو هذا سبباً في زيادة في كمية المادة الرمادية في نواة المذنبات، والتي سبق وأن تم ربط المادة الرمادية بزيادة مخاطر أمراض الدماغ، بما في ذلك الاكتئاب، والفصام، واضطراب ما بعد الصدمة، ومرض الزهايمر.

الاضرار النفسية للالعاب الالكترونية

يتسبب الاستخدام الكثير للألعاب الالكترونية في جعل الطفل معزولًا اجتماعيًا وعن أقرانه، مما يقلل بالتالي من وقت قضاءه في أنشطة أخرى مهمة وضرورية مثل القيام بالواجبات المنزلية، والقراءة، والرياضة، والتفاعل مع العائلة والأصدقاء، إضافة الى إمكانية اهماله للواجبات المدرسية والمراجعة، وهو ما يتسبب في ضعف التحصيل وانخفاض نسبة الذكاء لديه.

كما أن الكثير من ألعاب الفيديو تعلم وتغرس داخل الأطفال بعض القيم الخاطئة، فالسلوك العنيف الذي تبنى عليه هذه الألعاب تتم مكافئته بالانتقام والعدوان، أما القيم الحميدة الأخرى كالتفاوض والحلول اللاعنفية الأخرى فغالباً لا تعتبر خيارات في هذه الألعاب.

فيديو عن مخاطر الألعاب الالكترونية

المراجع

1. "الألعاب الإلكترونية! الإيجابيات والسلبيات"، السوسنة، 23-11-2014، بتاريخ 31-5-2017

2. اسماء أحمد (11-9-2006)، "ماذا ينصح به المختصون من ألعاب لأطفالنا.. وماهي إيجابيات وسلبيات الألعاب...!!"

3. Russell A. Sabella, Ph.D (29-4-2010), "Negative Potential of Video Games"، www.education.com, Retrieved 25-6-2018.

4. فيديو عن مخاطر الألعاب الالكترونية - موقع يوتيوب