ما هو "السناك الصحي" وخصوصًا في الفصول الباردة
استضافت الزميلة رغدة برانسي، ضمن برنامج "بيت العيلة"، اليوم، المستشارة في التغذية والعلاج بالطب الطبيعي والمحاضرة في نفس الموضوع، سوزان يعقوب نقولا. وذلك حول "السناك الصحي" وخصوصًا في الفترة القادمة، ومع حلول الشتاء والخريف علينا.
فبما أنه قد طل علينا الشتاء والليالي الطويلة الباردة، بشكل عام يرافق هذا الشعور، الرغبة بوجبات خفيفة. استضفنا سوزان لتحدثنا وتخبرنا عن وصفات ونصائح لتخطي هذا الشعور. استمعوا للتفاصيل عبر التسجيل أعلاه..