الصيام المتقطع، تحوله الى نظام تغذية منتشر بين الشبان والشابات، ما هي افضليته؟

الصيام المتقطع، تحوله الى نظام تغذية منتشر بين الشبان والشابات، ما هي افضليته؟
نُشر · قراءة دقيقة

 الصيام المتقطع، تحوله الى نظام تغذية منتشر بين الشبان والشابات، ما هي افضليته؟

ما هي اساسياته؟ لماذا يختلف من شخص الى آخر؟ ما هي مركزية الماء في هذا النوع من الأنظمة الغذائية؟

سهير منير - اخصائية تغذية ومرشدة نمط حياة صحي تحدثت لإذاعة الشمس ضمن برنامج "بيت العيلة" مع الزميل راني العلم حول الموضوع..

حمّلوا تطبيق الشمس الأخبار والبث المباشر بين يديكم App Store Google Play
تابعوا الشمس على تلغرام أخبار عاجلة · تقارير حصرية · بث مباشر انضم للقناة
حقوق النشر وسياسة الاستخدام

يتم استخدام المواد المنشورة على موقع الشمس وفقًا لأحكام المادة 27أ من قانون حقوق التأليف والنشر لعام 2007.

في حال كنت تعتقد أن استخدام أي مادة منشورة على الموقع ينتهك حقوقك بصفتك صاحب حقوق الطبع والنشر، يمكنك التواصل معنا عبر البريد الإلكتروني: info@ashams.com، وطلب وقف استخدام المادة.

يرجى عند التواصل تزويدنا بالاسم الكامل، ورقم الهاتف، وإرفاق صورة عن الشاشة (Screenshot) ورابط الصفحة ذات الصلة على موقع الشمس.

شكرًا لتعاونكم.

اقرأ أيضًا عرض الكل ←