ماذا علينا ان نفعل عندما نبالغ في تناول الحلويات والمشروبات المحلاة والطعام الدسم بكميات كبيرة؟
هل يمكن أن نقول "يوم بمرق" والتعامل باستهانة بالنظام الصحي الذي يجب أن نلتزم به ونحافظ عليه في كل المناسبات؟
لماذا من المهم مراعاة صحة الجسد ونظامه المتزن أكثر من مراعاة شعور "المسايرة" في قبول أي تضييفات توجه لنا في العيد؟
خريستو نداف ، نتوروبات وأخصائي طب اعشاب ومستشار تغذية تحدث لإذاعة الشمس حول الموضوع ضمن برنامج "بيت العيلة"..