يعد التسنين مرحلة حاسمة في نمو الطفل، لكنه قد يكون فترة صعبة لكل من الرضيع والوالدين، حيث يعاني الطفل من الانزعاج، وسيلان اللعاب المفرط، واضطراب النوم.
وبينما تتوفر العديد من العلاجات الدوائية، يفضل بعض الآباء اللجوء إلى الحلول الطبيعية لتخفيف آلام أطفالهم.
فهم عملية التسنين
وفقًا لموقع OnlyMyHealth، يبدأ التسنين عادة في عمر ستة أشهر تقريبًا، رغم أن بعض الأطفال قد يبدأون في وقت أبكر أو لاحقًا.
وتبدأ القواطع الوسطى السفلية بالظهور أولًا، تليها القواطع الوسطى العلوية. تشمل أعراض التسنين ما يلي:
1- تورم والتهاب اللثة
2- سيلان اللعاب الزائد
3- الانزعاج والتهيج
4- الرغبة في مضغ الأشياء الصلبة
5- تغيرات في أنماط النوم والتغذية
العلاجات الطبيعية لألم التسنين
1- ألعاب التسنين ومناشف الغسيل المبردة
يعد العلاج بالتبريد من أكثر الطرق فعالية لتهدئة اللثة. وفقًا لدراسة نشرت في مجلة طب أسنان الأطفال السريري، فإن استخدام حلقات التسنين المبردة أو مناشف الغسيل المبللة يوفر راحة كبيرة للأطفال.
تساعد البرودة في تقليل التورم وتهدئة اللثة، لكن يجب تجنب التجميد الشديد حتى لا يتضرر النسيج الحساس.
2- تدليك اللثة
يمكن أن يساعد تدليك لثة الطفل بأصابع نظيفة أو باستخدام مدلك لثة مصنوع من السيليكون في تخفيف الألم.
تشير الدراسات إلى أن التدليك يحفز الدورة الدموية في اللثة، مما يعزز الشعور بالراحة ويقلل من الالتهاب.
يمكن تكرار هذه الطريقة عدة مرات يوميًا، خاصة قبل الرضاعة أو النوم.
3- الرضاعة الطبيعية كمسكن للألم
لا توفر الرضاعة الطبيعية التغذية فقط، بل تساعد أيضًا في تخفيف الألم، حيث تؤدي إلى إفراز الإندورفين، وهو مسكن طبيعي يهدئ انزعاج الطفل.
كما أن المص الإيقاعي أثناء الرضاعة يوفر تشتيتًا مريحًا من آلام التسنين.
4- العلاجات العشبية
شاي البابونج: يتميز بخصائصه المهدئة والمضادة للالتهابات، مما يساعد في تقليل الألم.
يمكن نقع قطعة قماش في شاي البابونج المبرد والسماح للطفل بمضغها تحت إشراف.
زيت القرنفل (المخفف): يحتوي على الأوجينول، وهو مسكن طبيعي للألم، ولكن يجب تخفيفه بزيت ناقل مثل زيت جوز الهند قبل تطبيقه على اللثة لتجنب التهيج.
5- بسكويتات التسنين الآمنة
يمكن تحضير بسكويتات التسنين في المنزل باستخدام مكونات طبيعية مثل الشوفان والموز، مما يوفر خيارًا آمنًا للمضغ يساعد في تخفيف آلام اللثة.
يجب التأكد من أن البسكويت ثابت بدرجة كافية للمضغ ولكنه ليس صلبًا جدًا حتى لا يشكل خطر الاختناق.
6- تقنيات تشتيت الانتباه
قد يساعد إشراك الطفل في اللعب، أو تشغيل الموسيقى، أو احتضانه في تشتيت انتباهه عن الألم.
توفر الأنشطة التفاعلية تحفيزًا عقليًا وطمأنينة عاطفية، مما يسهل التعامل مع مرحلة التسنين.
متى يجب استشارة طبيب الأطفال؟
رغم أن الشعور بعدم الراحة أثناء التسنين طبيعي، إلا أن بعض الأعراض قد تشير إلى مشاكل أخرى، مثل:
1- ارتفاع درجة الحرارة فوق 38 درجة مئوية
2- الإسهال الشديد
3- البكاء المستمر دون تهدئة
4 -رفض الأكل أو الشرب
إذا ظهرت هذه الأعراض، فمن الأفضل استشارة طبيب الأطفال لاستبعاد أي مشاكل صحية أخرى.
باستخدام هذه العلاجات الطبيعية، يمكن للوالدين تخفيف آلام التسنين لدى أطفالهم بطريقة آمنة وفعالة، مع ضمان راحتهم خلال هذه المرحلة المهمة من نموهم.
طالع أيضًا
