رانية العلم
اعلامية ومقدمة برامج في اذاعة الشمس 2016-2022 حاليا مقدمة برنامج بيت العيلة ومستشارة في عالم التجميل اللا جراحي.
البرامج المقدمة
مقالات ومواد لرانية العلم
بعد تسجيل مضاعفات عضوية خطيرة.. د. رائد خوري يطلق تحذيراً عبر "بيت العيلة" من مركبات تمليس الشعر وتأثيرها على الجلد والكلى
أطلق أخصائي الأمراض الجلدية، د. رائد خوري، عبر برنامج "بيت العيلة" مع رانية علم، تحذيراً عاجلاً من استخدام مستحضرات تمليس الشعر الكيميائية غير الخاضعة لرقابة وزارة الصحة، لافتاً إلى احتوائها على مركبات خطرة كالفورمالين ومشتقات حمض الغليكوليك التي قد تنفذ عبر مسام الفروة مسببة أضراراً جسيمة تصل إلى الفشل الكلوي الحاد وحروق الفروة وتلف البصيلات الدائم. ودعا د. خوري الجمهور وصالونات التجميل إلى فحص التراخيص الرسمية والامتناع التام عن استعمال المواد مجهولة التركيب، والتوجه الفوري للطوارئ عند ظهور أي علامات إعياء بعد الخضوع لهذه العلاجات.
أطلق أخصائي الأمراض الجلدية، د. رائد خوري، عبر برنامج "بيت العيلة" مع رانية علم، تحذيراً عاجلاً من استخدام مستحضرات تمليس الشعر الكيميائية غير الخاضعة لرقابة وزارة الصحة، لافتاً إلى احتوائها على مركبات خطرة كالفورمالين ومشتقات حمض الغليكوليك التي قد تنفذ عبر مسام الفروة مسببة أضراراً جسيمة تصل إلى الفشل الكلوي الحاد وحروق الفروة وتلف البصيلات الدائم. ودعا د. خوري الجمهور وصالونات التجميل إلى فحص التراخيص الرسمية والامتناع التام عن استعمال المواد مجهولة التركيب، والتوجه الفوري للطوارئ عند ظهور أي علامات إعياء بعد الخضوع لهذه العلاجات.
30.09.2026
تحذير طبي من مخاطر الرموش الاصطناعية.. د. نخول نخول يوضح لـ"بيت العيلة" أضرار الغراء والمواد الكيميائية على القرنية والجفون
حذر أخصائي طب وجراحة العيون، د. نخول نخول، عبر برنامج "بيت العيلة" مع رانية علم، من التداعيات الصحية السلبية للإفراط في تركيب الرموش الاصطناعية واستخدام المواد اللاصقة مجهولة المصدر، مبيناً أنها قد تؤدي إلى التهابات بكتيرية حادة في الجفون، حساسية مفرطة، وخدوش مباشرة في القرنية قد تمس بحدة الرؤية. وقدّم د. نخول إرشادات طبية للنساء حول شروط الأمان، منتقداً اللجوء إلى صالونات تفتقر للتعقيم، ومؤكداً ضرورة إزالة الرموش فوراً ومراجعة الطبيب عند الشعور بأي احمرار أو حكة أو تشوش في النظر.الاقتباس:
حذر أخصائي طب وجراحة العيون، د. نخول نخول، عبر برنامج "بيت العيلة" مع رانية علم، من التداعيات الصحية السلبية للإفراط في تركيب الرموش الاصطناعية واستخدام المواد اللاصقة مجهولة المصدر، مبيناً أنها قد تؤدي إلى التهابات بكتيرية حادة في الجفون، حساسية مفرطة، وخدوش مباشرة في القرنية قد تمس بحدة الرؤية. وقدّم د. نخول إرشادات طبية للنساء حول شروط الأمان، منتقداً اللجوء إلى صالونات تفتقر للتعقيم، ومؤكداً ضرورة إزالة الرموش فوراً ومراجعة الطبيب عند الشعور بأي احمرار أو حكة أو تشوش في النظر.الاقتباس:
30.09.2026
مع بدء موسم الخريف.. د. هاني أبو كياس يشدد عبر "بيت العيلة" على أهمية تطعيم الإنفلونزا ويوضح الفئات الأكثر حاجة للوقاية
أكد أخصائي الطب الباطني وطبيب العائلة، د. هاني أبو كياس، عبر برنامج "بيت العيلة" مع رانية علم، أن تلقي تطعيم الإنفلونزا الموسمي يمثل خط الدفاع الأول والأساسي مع دخول فصلي الخريف والشتاء، مفنداً المفاهيم الخاطئة حول تسبّب اللقاح بالمرض. وشدد د. أبو كياس على ضرورة تطعيم الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات، وفي مقدمتهم كبار السن، الأطفال الصغار، المصابون بأمراض تنفسية ومزمنة، والنساء الحوامل، مشيراً إلى أن أخذ اللقاح مبكراً يمنح الجسم فرصة كافية لبناء المناعة وتفادي حالات الاستشفاء والعدوى الشديدة.
أكد أخصائي الطب الباطني وطبيب العائلة، د. هاني أبو كياس، عبر برنامج "بيت العيلة" مع رانية علم، أن تلقي تطعيم الإنفلونزا الموسمي يمثل خط الدفاع الأول والأساسي مع دخول فصلي الخريف والشتاء، مفنداً المفاهيم الخاطئة حول تسبّب اللقاح بالمرض. وشدد د. أبو كياس على ضرورة تطعيم الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات، وفي مقدمتهم كبار السن، الأطفال الصغار، المصابون بأمراض تنفسية ومزمنة، والنساء الحوامل، مشيراً إلى أن أخذ اللقاح مبكراً يمنح الجسم فرصة كافية لبناء المناعة وتفادي حالات الاستشفاء والعدوى الشديدة.
30.09.2026
توقعات بإنتاج 17 ألف طن زيت.. د. مازن علي يوضح الموعد الأمثل لقطاف الزيتون ومعايير الجودة والأسعار
توقع مدير فريق تذوق زيت الزيتون وعضو مجلس الزيتون، د. مازن علي، عبر برنامج "بيت العيلة" مع رانيا علم، أن يصل إنتاج زيت الزيتون لهذا العام إلى قرابة 17 ألف طن في موسم متوسط يفوق إنتاج العام الماضي، مشيراً إلى أن التغير المناخي وشح الأمطار أثرا على عقد الأزهار وتلوّن المحصول. وشدد د. علي على تطبيق قاعدة "من الشجر إلى الحجر" بعصر الثمار السليمة فور قطافها دون تخزينها لضمان حموضة وجودة مثالية، معتبراً أن تلوّن 60% من الثمار هو التوقيت الأنسب للقطاف. كما رجح انخفاض سعر صفيحة (تنكة) الزيت لتتراوح بين 600 و650 شيكل، موضحاً أن تمييز الزيت الأصلي يعتمد على الرائحة العشبية الطازجة والنكهة التي تجمع بين المرارة الخفيفة و"الشعطة" سريعة الزوال في الحلق.
توقع مدير فريق تذوق زيت الزيتون وعضو مجلس الزيتون، د. مازن علي، عبر برنامج "بيت العيلة" مع رانيا علم، أن يصل إنتاج زيت الزيتون لهذا العام إلى قرابة 17 ألف طن في موسم متوسط يفوق إنتاج العام الماضي، مشيراً إلى أن التغير المناخي وشح الأمطار أثرا على عقد الأزهار وتلوّن المحصول. وشدد د. علي على تطبيق قاعدة "من الشجر إلى الحجر" بعصر الثمار السليمة فور قطافها دون تخزينها لضمان حموضة وجودة مثالية، معتبراً أن تلوّن 60% من الثمار هو التوقيت الأنسب للقطاف. كما رجح انخفاض سعر صفيحة (تنكة) الزيت لتتراوح بين 600 و650 شيكل، موضحاً أن تمييز الزيت الأصلي يعتمد على الرائحة العشبية الطازجة والنكهة التي تجمع بين المرارة الخفيفة و"الشعطة" سريعة الزوال في الحلق.
28.09.2026
كيف يتخذ الدماغ قراراته؟ باحثة في علم الأعصاب توضح التفاعل بين العقل والعاطفة وأثر الإرهاق والنوم على خياراتنا
شرحت الباحثة في علم الأعصاب د. يارا، عبر برنامج "بيت العيلة" مع رانيا علم، الآلية البيولوجية المعقدة لاتخاذ القرار داخل الدماغ، موضحةً أنه عملية تكاملية تتشارك فيها شبكات عصبية متعددة، أبرزها القشرة الجبهية الأمامية المسؤولة عن التفكير المنطقي والتحليل، ومراكز العاطفة ونظام المكافأة. وأشارت إلى أن الإنسان بطبيعته يميل لتجنب ألم الخسارة أكثر من رغبته في الربح، مبينةً أن التردد المفرط أو الاندفاع يرتبطان بمدى تنظيم ونشاط هذه الدوائر العصبية. كما حذرت من اتخاذ القرارات المصيرية في حالات الجوع أو الإرهاق ونهاية اليوم بسبب نفاد "السعة الإدراكية"، مؤكدةً على الدور الحيوي للنوم المنتظم وتعزيز المرونة العصبية في تحسين جودة وصواب القرارات.
شرحت الباحثة في علم الأعصاب د. يارا، عبر برنامج "بيت العيلة" مع رانيا علم، الآلية البيولوجية المعقدة لاتخاذ القرار داخل الدماغ، موضحةً أنه عملية تكاملية تتشارك فيها شبكات عصبية متعددة، أبرزها القشرة الجبهية الأمامية المسؤولة عن التفكير المنطقي والتحليل، ومراكز العاطفة ونظام المكافأة. وأشارت إلى أن الإنسان بطبيعته يميل لتجنب ألم الخسارة أكثر من رغبته في الربح، مبينةً أن التردد المفرط أو الاندفاع يرتبطان بمدى تنظيم ونشاط هذه الدوائر العصبية. كما حذرت من اتخاذ القرارات المصيرية في حالات الجوع أو الإرهاق ونهاية اليوم بسبب نفاد "السعة الإدراكية"، مؤكدةً على الدور الحيوي للنوم المنتظم وتعزيز المرونة العصبية في تحسين جودة وصواب القرارات.
28.09.2026
"صيدلية طبيعية" لتعزيز المناعة وضبط ضغط الدم والقولون.. خبير التغذية عميد فنادقة يوضح فوائد الفجل ومحاذير تناوله
استعرض خبير التغذية عميد فنادقة عبر برنامج "بيت العيلة" مع رانيا علم، القيمة العلاجية والغذائية العالية لنبات الفجل بجذوره وأوراقه الغنية بالألياف والكلوروفيل، مبيناً دوره الفعّال في تنظيف الأمعاء وتهدئة اضطرابات القولون العصبي، إضافة إلى قدرته على إدرار البول وتحسين مرونة الأوعية الدموية وموازنة ضغط الدم بفضل احتوائه على البوتاسيوم. كما تطرق إلى دوره في تقوية المناعة ومقاومة فيروسات الخريف بفضل مضادات الأكسدة وفيتامين (C)، محذراً في الوقت ذاته مرضى خمول الغدة الدرقية من الإفراط في تناوله أو دمجه مع الأسماك لاحتوائه على مركبات كبريتية تعيق امتصاص اليود.
استعرض خبير التغذية عميد فنادقة عبر برنامج "بيت العيلة" مع رانيا علم، القيمة العلاجية والغذائية العالية لنبات الفجل بجذوره وأوراقه الغنية بالألياف والكلوروفيل، مبيناً دوره الفعّال في تنظيف الأمعاء وتهدئة اضطرابات القولون العصبي، إضافة إلى قدرته على إدرار البول وتحسين مرونة الأوعية الدموية وموازنة ضغط الدم بفضل احتوائه على البوتاسيوم. كما تطرق إلى دوره في تقوية المناعة ومقاومة فيروسات الخريف بفضل مضادات الأكسدة وفيتامين (C)، محذراً في الوقت ذاته مرضى خمول الغدة الدرقية من الإفراط في تناوله أو دمجه مع الأسماك لاحتوائه على مركبات كبريتية تعيق امتصاص اليود.
28.09.2026
بين الاستقلالية والعزلة: الوعي بإنهاء العلاقات السامة وأهمية طلب الدعم النفسي
ناقش الأخصائي النفسي د. ياسر أبعاد عبارة "أنا لست بحاجة لأحد"، مبيناً أنها قد تنبع من خيبة أمل وتجارب خذلان سابقة تدفع الشخص نحو الانعزال لحماية نفسه من العلاقات المستنزفة. وأكد أن الجيل الجديد يمتلك وعياً نفسياً متقدماً وقدرة على وضع حدود حازمة ومواجهة العلاقات المؤذية، مشدداً في الوقت ذاته على أن الرعاية الذاتية لا تعني الانقطاع التام عن المجتمع؛ إذ تحذر منظمة الصحة العالمية من مخاطر الوحدة والعزلة، معتبراً أن طلب المساعدة من أهل الاختصاص أو المقربين خطوة شجاعة وقوة وليس اختباراً للكرامة.
ناقش الأخصائي النفسي د. ياسر أبعاد عبارة "أنا لست بحاجة لأحد"، مبيناً أنها قد تنبع من خيبة أمل وتجارب خذلان سابقة تدفع الشخص نحو الانعزال لحماية نفسه من العلاقات المستنزفة. وأكد أن الجيل الجديد يمتلك وعياً نفسياً متقدماً وقدرة على وضع حدود حازمة ومواجهة العلاقات المؤذية، مشدداً في الوقت ذاته على أن الرعاية الذاتية لا تعني الانقطاع التام عن المجتمع؛ إذ تحذر منظمة الصحة العالمية من مخاطر الوحدة والعزلة، معتبراً أن طلب المساعدة من أهل الاختصاص أو المقربين خطوة شجاعة وقوة وليس اختباراً للكرامة.
28.09.2026
البامية لمرضى السكري: مكمل وليست بديلاً
تتحدث هبة سلامة عن البامية، محذرةً من استبدال أدوية السكري بالغذاء وحده.
تتحدث هبة سلامة عن البامية، محذرةً من استبدال أدوية السكري بالغذاء وحده.
23.09.2026
بطل على مقاسي مبادرة لتبادل الملابس
تشجع مبادرة «بطل على مقاسي» تبادل الملابس وشراء المستعمل لتقليل الاستهلاك والهدر.
تشجع مبادرة «بطل على مقاسي» تبادل الملابس وشراء المستعمل لتقليل الاستهلاك والهدر.
23.09.2026
لماذا يرفض الطفل طلبات أمه تحديداً؟
تشرح ربى تكروري أسباب رفض الأطفال وتؤكد أهمية الحدود الواضحة وتعليم الاستقلالية.
تشرح ربى تكروري أسباب رفض الأطفال وتؤكد أهمية الحدود الواضحة وتعليم الاستقلالية.
23.09.2026