تلف الحمض النووي

كيف يؤدي نقص المغنيسيوم إلى الإصابة بمرض خطير؟

نقص المغنيسيوم يزيد خطر التلف الجيني، مما قد يؤدي إلى أمراض مثل الزهايمر، باركنسون، السرطان، والسكري. يمكن تعويضه عبر تناول أطعمة غنية به يوميًا.

15.08.2024