هواتف محمولة

لم تعد برامج الإقلاع عن التدخين حكرًا على العيادات والنشرات الورقية، إذ بدأت الوسائل الرقمية تفرض نفسها كحل عملي وفعال.

08.01.2026

في ظل الاستخدام المستمر للهاتف المحمول في حياتنا اليومية، أصبح من الضروري الانتباه إلى بعض العادات التي قد تكون ضارة لصحتنا.

02.12.2024

تعتبر النظارات المضادة للضوء الأزرق نوعًا من النظارات المصممة خصيصًا لحجب الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات الإلكترونية مثل...

02.10.2024

تمكن الجيش الإسرائيلي من تفجير أجهزة اتصالات لاسلكية يستخدمها حزب الله تعرف بإسم "البيجر"، أسفرت عن وقوع قتلي وجرحي.

18.09.2024

أظهرت دراسة أن المشي في الطبيعة يعزز الانتباه ويحسن وظائف الدماغ بشكل يفوق التمارين البدنية، مما يدعم الصحة العقلية ويعيد...

09.09.2024