التعبير عن المشاعر

كيف تتخلص من القلق والتوتر في العمل؟ نصائح فعالة

يُعتبر الشعور بالقلق والتوتر في بيئة العمل أمرًا شائعًا، لكنه قد يؤثر سلبًا على الأداء ويشكل مشكلة حقيقية، مما يستدعي ضرورة...

24.09.2024

شيرين ناطور: تخصيص خط مفتوح برقم 6552 لمدة 24 ساعة لتقديم المساعدة النفسية للطلاب

مع دخول الأيام الأولى من العام الدراسي الجديد، تتزايد مشاعر القلق والخوف لدى الطلاب، في ظل الظروف الحالية في البلاد.

23.09.2024