الشيخوخة البيولوجية
الكوابيس المتكررة: إنذار مبكر قد يهدد حياتك بثلاثة أضعاف!
يشير الباحثون إلى أن الكوابيس تعد مؤشراً أقوى على خطر الوفاة المبكرة من عوامل معروفة مثل التدخين، السمنة، سوء التغذية، وقلة...
30.06.2025
دراسة تكشف: التطوع يبطئ الشيخوخة ويعزز الصحة البيولوجية
في عالم مليء بالضغوطات اليومية، يبحث الكثيرون عن طرق فعّالة للحفاظ على صحتهم الجسدية والعقلية.
30.12.2024