حرارة الطعام

حرارة طعامك قد تحدد مزاجك ونومك.. دراسة تكشف مفاجأة صادمة

هل يمكن أن يكون مجرد اختيارك لدرجة حرارة ما تأكله أو تشربه سببًا في تحسين نومك أو زيادة قلقك؟

05.10.2025