قلة النوم تؤثر على فحولة الرجال

أظهرت دراسة علمية حديثة أجريت في الدنمارك أن قلة النوم من شأنها الإضرار بالخصوبة لدى الرجال، وكشفت عن هرمون يساعد على إنتاج الأنسولين وينهي حاجة مرضى السكري للجرعات اليومية، وبشرت بأمل يخص مرضى سرطان الرئة. وأضافت الدراسة أن الرجال الذين لا يتمتعون بقسط وافر من النوم، يضرون بمعدل الخصوبة لديهم وهم لا يشعرون. وأوضحت أن الرجال أو الشباب الذين لا ينامون فترة جيدة يكون معدل الحيوانات المنوية لديهم أقل بمقدار الربع بالمقارنة مع من ينامون جيدا أو مع الذين لا يعانون اضطرابا في النوم. كما أن من شأن من ينام من الرجال أقل من ست ساعات في اليوم أن يكون لديه حيوانات منوية أقل وأن تكون خصيتيه أصغر بالمقارنة مع من ينام وقتا أطول. وأضافت أن قلة النوم من شأنها إفقاد الجسم القدرة على إنتاج الحيوانات المنوية.