حاورت الشمس أخصائية التغذية سهير منير..
ناقشت الشمس قضية بداية الشتاء والفاكهة الشتوية الموسمية، أهم الفيتامينات المفيدة للجسم في ظل الجائحة والعودة إلى المدارس..
تطرقت منير لقضية أهمية الفاكهة الموسمية بتزويد الجسم بالفيتامينات بالإشارة الى أنّ الفاكهة لا تعوض مكان الوجبات الغذائية الرئيسية.
حقوق النشر وسياسة الاستخدام
يتم استخدام المواد المنشورة على موقع الشمس وفقًا لأحكام المادة 27أ من قانون حقوق التأليف والنشر لعام 2007.
في حال كنت تعتقد أن استخدام أي مادة منشورة على الموقع ينتهك حقوقك بصفتك صاحب حقوق الطبع والنشر، يمكنك التواصل معنا عبر البريد الإلكتروني: info@ashams.com، وطلب وقف استخدام المادة.
يرجى عند التواصل تزويدنا بالاسم الكامل، ورقم الهاتف، وإرفاق صورة عن الشاشة (Screenshot) ورابط الصفحة ذات الصلة على موقع الشمس.
شكرًا لتعاونكم.
/file/attachments/425/5874973540997930662_870759.jpeg)
محليات استمرار القيود في إسرائيل بالتزامن مع يوم الغفران
/file/attachments/425/5874973541457924170_400169.jpg)
محليات مصرع شابين بحادثي طرق منفصلين قرب القدس
/file/attachments/425/download_820086_715097.jpg)
رياضة وداعية ميسي وقمم أوروبية وخليجي 27.. ماذا ينتظرك في فترة التوقف الدولي؟
/file/attachments/425/2026-09-20_23-39-01_669500.png)
محليات اختفوا في عطلة عيد الفطر.. غموض يحيط بمصير 3 شبان منذ 6 أشهر في مصر
/file/attachments/423/HRD3V0UWMAAmG2Q_220490_523821.jpg)
رياضة "سعرها يتخطى 300 دولار".. الأرجنتين تعلن أسعار تذاكر مباراة وداع ميسي
/file/attachments/425/2016-04-23_Anti-TTIP-Demonstration_in_Hannover_10069_288656.jpg)
عالمي اليسار يقلب موازين برلين.. فوز تاريخي وسقوط مدوٍ لأحزاب الحكومة
/file/attachments/425/photo_2026-09-20_23-24-51_809806.jpg)
اقتصاد العقوبات على منتجات المستوطنات تتسع.. ما تأثيرها على الاقتصاد الإسرائيلي؟
/file/attachments/424/IMG_7294_688621.jpeg)
/file/attachments/424/ashams_post2_620110.png)
/file/attachments/425/ashams_post7_358989.png)
