الفرق بين العصير والشراب والنكتار؟
نذهب الى الأسواق دائما ونشتري العصائر دون ملاحظة ما هو المكتوب على العبوة..
اذا كان مكتوب على العلبة كلمة شراب او مشروب:
معناها ان العلبة تحتوي على كميه كبيرة من الماء و السكر وتحتوي فقط على 10% من محتواها فاكهة وهذا يعني اختيار سيء جدا لك كأنك تشرب ماء و سكر فقط
اذا كان مكتوب كلمة نكتار فهذا يعني أن محتوى العلبة من الفاكهة 60 % و الباقي ماء و سكر يعني اختيار نصف أفضل من السابق
اما إذا كان مكتوب على العبوة كلمة عصير فمعنى هذا ان العصير يحتوي على 100% من محتواه فاكهة وخالي من المواد الحافظة ويعتبر اختيار افضل من النكتار و الشراب.
هل كنت تعرف هذه المعلومة؟