صحة
مفاجأة.. أسباب زيادة خطر أمراض القلب بسبب النوم
يحصل الكثير من الأشخاص على ساعات نوم كافية، لكن القليل منهم يراعي توقيت نومه.
04.08.2025
"صيف بلا عطش".. خطوات بسيطة تحمي صحتك من الجفاف والحرارة
مع ارتفاع درجات الحرارة، يلجأ الكثير من الأشخاص إلى تناول الخضروات والفواكه بهدف إمداد الجسم بكمية وفيرة من المياه، ولكن كيف نختار تلك الفواكه والخضروات بعناية؟ وهل يمكن اعتبارها...
03.08.2025
هل تعاني من الانتفاخ المستمر؟ إليك 5 حيل طبيعية لتخفيفه فورًا
الانتفاخ والشعور بالامتلاء بعد تناول الطعام أو خلال اليوم من المشكلات الشائعة التي قد تُفسد راحتك وتؤثر على جودة نومك.
03.08.2025
عرض المزيد
مقالات ربما فاتتك
-
اسامة عدوي يتحدث للشمس عن اللقاء المؤثر الذي جمع خريجي الثانوية البلدية (الناصرة) لعام 67
23.07.2017
-
ارتقاء الشاب عبدالله عطيات برصاص الجيش في أريحا خلال رحلة استجمامية
10.08.2025
-
ألون بينكاس يكشف: ترامب أمر بإعلان حالة الطوارئ ونشر الحرس الوطني في واشنطن
12.08.2025
-
الشرطة تحقق بمقتل الشاب أحمد الشوامرة من رام الله باطلاق نار داخل تل أبيب
09.08.2025