في عالم يتسم بتطور التكنولوجيا والعلوم الطبية، لا تزال الطرق العلاجية التقليدية تحظى بشعبية كبيرة.
وتبرز الحجامة كأحد أقدم الأساليب المعروفة للتخلص من الأمراض وتحسين الصحة. تعود جذور الحجامة إلى آلاف السنين
ما هي الحجامة؟
الحجامة، هي علاج تقليدي يعود إلى آلاف السنين، ينتشر في مصر والصين والشرق الأوسط، ولقد لاحظ ارتفاع في عدد المشاهير والرياضيين الذين يستخدمونه مؤخرًا.
ويعتقد الصينيون القدماء أنه يعزز من تدفق أو قوة الحياة ويعزز المناعة ويخفف الألم ويعزز الدورة الدموية ويخفف التوتر العضلي.
ويتم استخدام كؤوس مصنوعة من الخيزران أو الزجاج، تُسخن وتُوضع على الجلد لخلق شفط بواسطة الفراغ عندما تبرد.
وتظل آلية الحجامة في الطب غير مفهومة تمامًا، وهناك حاجة لمزيد من الدراسات لتحديد فعاليتها بشكل دقيق.
ما هي شروط الحجامة للنساء؟
تعتبر الحجامة واحدة من الوسائل العلاجية التي يُستخدمها بعض الممارسون الطبيين في بعض الحالات المرتبطة بالنساء.
ومن هذه الحالات، مشاكل العقم، وعدم انتظام الحيض، وسرطان عنق الرحم، والإفراز المهبلي الطبيعي الذي يكون عادةً سميكاً ولزجاً.
بالإضافة إلى ذلك، يدعي البعض أن الحجامة تساعد في مجموعة من الأمور مثل فقدان الوزن، والتخلص من السيلوليت، وتجديد شباب الوجه، وإزالة التجاعيد.
ومع ذلك، هناك شروط يجب الانتباه إليها قبل إجراء الحجامة للنساء، كالآتي:
1-لا يُنصح بإجراء الحجامة للنساء الحوامل أو خلال فترة الحيض.
2-تجنب النساء اللاتي يعانين من التشنجات بشكل عام من إجراء الحجامة.
3-أيضا منع النساء اللاتي يعانين من التشنجات العضلية، أو كسور العظام، أو أنواع معينة من السرطان.
4-تجنب إجراء الحجامة إذا كانت المرأة تعاني من الحمى الشديدة.
ويرجى الانتباه أيضاً إلى أنه لا يُنصح بوضع كؤوس الحجامة على مناطق الجلد التي تحتوي على الشرايين، أو الأوردة الرئيسية، أو الغدد اللمفاوية، أو أي من فتحات الجسم، أو المناطق الملتهبة أو المصابة.
أنواع الحجامة
1-الحجامة الجافة: تتضمن وضع كؤوس على نقاط مؤلمة على جسم المريض، وتترك لمدة تتراوح بين 5 إلى 20 دقيقة، وتستند إلى مسارات الطاقة في الجسم.
2-الحجامة الرطبة: تتم عن طريق عمل شقوق صغيرة على الجلد باستخدام مشرط طبي قبل وضع الكؤوس، بهدف التخلص من كمية قليلة من الدم وإخراج السموم من الجسم.
3-الحجامة المتزحلقة: يتم وضع زيت التدليك على الجلد قبل وضع الكؤوس، مما يسمح لها بالانزلاق بسهولة على الجلد.
4-الحجامة الهوائية: تستخدم مضخة شفط لإزالة الهواء من الكؤوس بدلاً من استخدام الحرارة لإنشاء شفط.
ما هي مدة العلاج بالحجامة؟
يُعتبر العلاج بالحجامة آمناً عموماً، ولكن هناك بعض الآثار الجانبية الشائعة والتي تتضمن ظهور كدمات في منطقة وضع كؤوس الحجامة على الجلد.
ويأتي ذلك نتيجة سحب الدم وتشقق بعض الأوعية الدموية السطحية، وتتلاشى هذه الآثار عادةً خلال أيام أو أسابيع قليلة.
و يختلف عدد جلسات الحجامة حسب التقييم الطبي لكل فرد؛ فمن يحتاج إلى 1-3 جلسات تستغرق كل منها ما بين 60-75 دقيقة أو أقل.
بينما يمكن أن يحتاج آخرون إلى جلسات إضافية خاصةً إذا كانوا يعانون من أمراض مزمنة.
و تُعتبر الحجامة أيضاً وسيلة فعّالة للوقاية من الأمراض ولعلاج حالات متعددة.
نصائح عامة حول الحجامة
هناك مجموعة من النصائح العامة حول الحجامة تنطبق على الجنسين على حد سواء، ومن أبرز هذه النصائح:
1-قم بالاستحمام قبل إجراء الحجامة بمدة تتراوح بين ساعتين إلى ثلاث ساعات، وارتدِ ملابسًا مريحة، وتجنب الاستحمام مباشرة قبل العلاج.
2-توقف عن تناول الطعام والشراب لمدة ثلاث ساعات على الأقل قبل الحجامة.
3-يُنصح بتجنب استهلاك اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان لمدة 24 ساعة بعد الحجامة، والاعتدال في تناول الدجاج.
بينما يمكن تناول السمك والبيض والفواكه والخضراوات.
4-يجب شرب الكثير من الماء للمساعدة في تخليص الجسم من السموم والمواد الضارة، والحفاظ على رطوبة الجسم.
5-تجنب المنتجات التي تحتوي على التبغ لمدة 24 ساعة بعد الحجامة.
6-امتنع عن ممارسة التمارين الرياضية والجنس لمدة 48 ساعة بعد العلاج.
7-تجنب غسل المنطقة المحجومة لمدة 24 ساعة للحد من احتمال الإصابة بالعدوى الجلدية.
8-ابتعد عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين والمشروبات الغازية لمدة 24 ساعة بعد الحجامة.
هذه النصائح تساعد في الحفاظ على فعالية وسلامة الحجامة بشكل عام.
طالع أيضًا:
الحجامة للرجال: فوائد مثبتة وتأثيرها على الصحة العامة
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي "الشمس" وانما تعبر عن رأي اصحابها.