على الرغم من أن مشد الجسم قد يعد حلاً سريعًا لتحسين المظهر وتقليص الدهون الزائدة، إلا أن هناك العديد من السلبيات التي يجب أن تكون على دراية بها قبل اتخاذ قرار ارتدائه بشكل منتظم.
في هذا التقرير، نستعرض أبرز الآثار الجانبية لارتداء مشد الجسم وفقًا لما ذكره موقع "OnlyMyHealth"، وكيف يمكن أن يؤثر ذلك على صحتك.
ما هي سلبيات ارتداء مشد الجسم؟
1- تأثيره على الدورة الدموية
مشدات الجسم مصممة لتقليص الدهون الزائدة وتنسيق الجسم، لكن ضيقها الشديد يضغط على العضلات ويعيق الدورة الدموية.
هذا الضغط الزائد على الأوعية الدموية قد يتطلب من القلب ضخ المزيد من الدم إلى المناطق التي يضغط عليها المشد، مما يزيد الضغط على القلب ويعرضه للخطر.
في بعض الحالات، قد تؤدي هذه الضغوط إلى تكوّن جلطات دموية، ما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل الوفاة المفاجئة.
2- التهاب المسالك البولية
الضغط المفرط على المثانة نتيجة لارتداء مشد الجسم قد يتسبب في ألم مزمن في المثانة.
ومع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي هذا الضغط إلى الإصابة بالتهاب المسالك البولية، مما يسبب ألمًا شديدًا وصعوبة في التبول.
3- عسر الهضم
رغم أن مشد الجسم قد يُحسن المظهر الخارجي، إلا أنه يؤثر سلبًا على الصحة الداخلية.
ارتداءه بشكل منتظم يمكن أن يعوق عملية الهضم السليمة، مما يُسبب عسر الهضم والتهاب المعدة.
الضغط على منطقة البطن يُقلل من قدرة المعدة على العمل بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى مشاكل هضمية.
4- خدر في الساقين
للنساء اللاتي يرتدين مشدات الساقين، هناك خطر متزايد للإصابة بالتنميل في الساقين بسبب الضغط على الأعصاب.
هذا الضغط يُعيق تدفق الدم بشكل طبيعي في الساقين، مما قد يؤدي إلى تشنجات وتنميل مستمر، وقد يتطور إلى مشاكل صحية أخرى مع الاستخدام الطويل.
5- التهابات الجلد
الملابس الضيقة التي يسببها مشد الجسم تفرز عرقًا يترطب عليه الجلد، مما يُهيئ بيئة مثالية لتراكم البكتيريا.
هذا قد يؤدي إلى الإصابة بالتهابات جلدية مثل الطفح الجلدي، الحكة، والتهاب الجلد. من الضروري السماح للبشرة بالتنفس وتجنب تراكم العرق لتجنب هذه الالتهابات.
6- ضعف وظائف الرئتين
مشدات الجسم، خاصة تلك التي تُرتدى على الجزء العلوي من الجسم، تضغط على الفصين السفليين من الرئتين، مما يُعيق تمددهما بشكل كامل.
هذا يؤثر على قدرة الرئتين على استيعاب الأكسجين بشكل كافٍ، مما يجعل التنفس أكثر صعوبة وقد يؤدي إلى مشاكل في التنفس على المدى الطويل.
رغم الفوائد الجمالية التي قد يوفرها مشد الجسم، إلا أن استخدامه قد يحمل العديد من المخاطر الصحية التي يجب أن تأخذها في اعتبارك.
من التأثيرات السلبية على الدورة الدموية والهضم إلى مشاكل التنفس والجلد، ينصح باستخدامه بحذر، مع ضرورة التوقف عن ارتدائه إذا كنت تعاني من أي آثار جانبية.
كما يُفضل دائمًا استشارة الطبيب قبل استخدامه بشكل مستمر.
طالع أيضًا
