مطبخ
فوائد مذهلة وأضرار محتملة: ما لا تعرفه عن الكبدة الضاني
تُعد الكبدة الضاني من الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية، إذ تحتوي على كميات وفيرة من البروتين، فيتامين A، فيتامين B12، الحديد، الزنك، وحمض الفوليك.
15.06.2025
كيف يؤثر الأرز الأبيض على مستويات الكوليسترول؟
يُعد الأرز الأبيض من الحبوب التي لا تحتوي على الكوليسترول بشكل مباشر، كما أنه منخفض في الدهون المشبعة، مما يجعله خيارًا مقبولًا من هذه الناحية، لكن هناك بعض التأثيرات غير المباشرة التي يجب...
12.06.2025
بدلًا من الأسماك الدهنية.. أفضل 3 أطعمة نباتية غنية بأحماض أوميجا 3
أحماض أوميجا 3 هي عناصر غذائية أساسية يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة القلب والدماغ، وعادة ما يتوفر بشكل كبير في الأسماك الدهنية.
11.06.2025
عرض المزيد
مقالات ربما فاتتك
-
اسامة عدوي يتحدث للشمس عن اللقاء المؤثر الذي جمع خريجي الثانوية البلدية (الناصرة) لعام 67
23.07.2017
-
مجزرة بشرية..ما حصيلة هجوم إسرائيل على أشهر سجون إيران "إوين"؟
29.06.2025
-
الاستسلام بين المذلة والبصيرة: قراءة في مواقف الشعوب من الاحتلال والهزيمة
18.06.2025
-
خلال ساعات متقاربة.. قتيلان في الناصرة ويافة إثر جريمة إطلاق نار
25.06.2025
-
زامير يفجّر المفاجأة.. قوات إسرائيلية تحرّكت سرًا داخل إيران خلال الحرب الأخيرة
26.06.2025
-
كاتس يوعز للجيش الإسرائيلي بإعداد خطة تنفيذية شاملة ضد إيران
27.06.2025
-
مقتل شاب جراء جريمة إطلاق نار في إكسال..والشرطة تحقق
27.06.2025
-
غادي أيزنكوت يعلن استقالته من الكنيست وانفصاله السياسي عن بيني غانتس
30.06.2025