علوم وتكنلوجيا
6 إشارات تحذيرية لإدمان الإنترنت و3 نصائح للحفاظ على التوازن الرقمي
في عصرٍ أصبح فيه الإنترنت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، لم يعد مجرد وسيلة للترفيه أو التواصل، بل تحول إلى مساحة قد تصعب السيطرة عليها أحيانًا.
20.01.2026
الزائدة الدودية ليست بلا فائدة: 3 أدوار صحية مهمة للجهاز الهضمي والمناعة
لطالما اعتُبرت الزائدة الدودية عضوًا ثانويًا بلا وظيفة واضحة، إلا أن الدراسات الحديثة أعادت النظر في هذا الاعتقاد، بعدما كشفت أبحاث علمية عن أدوار صحية مهمة تؤديها داخل الجهاز الهضمي والجهاز...
19.01.2026
على رأسها المكرونة.. بعض الأطعمة تزيد من خطر التوحد
يتزايد الاهتمام العلمي في السنوات الأخيرة بدراسة العلاقة بين النظام الغذائي واضطراب طيف التوحد، خاصة مع ملاحظة انتشار مشكلات هضمية ومناعية لدى بعض المصابين، ما دفع الباحثين إلى التساؤل حول...
18.01.2026
دراسة صادمة: النوم في غرفة مضاءة يهدد قلبك بنسبة تصل إلى 50%
في الوقت الذي يعتقد فيه كثيرون أن ترك الضوء الخافت أثناء النوم مجرد عادة بسيطة، كشفت دراسة علمية حديثة عن حقيقة مقلقة: النوم في غرفة مضاءة قد لا يؤثر فقط على جودة نومك، بل قد يضاعف خطر...
15.01.2026
لا تتجاهلها.. 6 علامات شائعة وخطيرة قد تشير إلى ورم الدماغ
تُعد أورام الدماغ من الحالات الطبية الخطيرة التي قد تتطور بصمت دون أعراض واضحة في بدايتها، ما يجعل الانتباه لأي تغيّرات غير معتادة في الجسم أمرًا بالغ الأهمية، خاصة عندما تتعلق بالذاكرة أو...
15.01.2026
دراسة تكشف.. كيف يؤثر الكافيين في الوزن ومؤشر كتلة الجسم؟
أصبحت علاقة الكافيين بالصحة محل اهتمام علمي متزايد، خاصة مع انتشار القهوة والمشروبات المنبهة في الحياة اليومية، وتشير أبحاث حديثة إلى أن تأثير الكافيين قد يتجاوز التنبيه الذهني، ليشمل الوزن...
13.01.2026
تعرف عليها الآن.. أكثر أعضاء الجسم عرضة للسرطان
السرطان مرض يحدث نتيجة انقسام غير منضبط للخلايا، ما يؤدي إلى تلف الأنسجة والأعضاء بمرور الوقت.
11.01.2026
الأدوية والأعشاب.. تفاعلات خطيرة قد تقلل فعالية العلاج أو تهدد صحتك
يلجأ كثيرون إلى الأعشاب الطبية باعتبارها بدائل طبيعية وآمنة، لكن ما لا يدركه البعض أن تناول الأعشاب مع الأدوية قد يحمل مخاطر صحية جسيمة، إذ يمكن أن يقلل من مفعول الدواء، أو يزيد تأثيره بشكل...
08.01.2026
اكتشاف مبكر للأمراض عبر بيانات النوم: نموذج SleepFM يحقق نتائج مذهلة
طور باحثون في كلية الطب بجامعة ستانفورد نموذج ذكاء اصطناعي مبتكر يُعرف باسم SleepFM، قادر على التنبؤ بخطر الإصابة بأكثر من 100 حالة صحية محتملة باستخدام تسجيلات فسيولوجية لليلة نوم واحدة...
07.01.2026
كيف تقلل وقت استخدام الهاتف؟ تعرف على سر الحقيبة التناظرية
في عصر الإدمان الرقمي المستمر، ظهر اتجاه جديد يكتسب شهرة عالمية، يُعرف بـ«الحقيبة التناظرية».
06.01.2026
تأثير العطس المتكرر على الدماغ والجسم: حقائق طبية مهمة
العطس من ردود الفعل الدفاعية الطبيعية للجسم، ويحدث استجابة لمحفزات داخلية أو خارجية مثل الغبار، الحساسية، أو التغيرات المفاجئة في البيئة.
03.01.2026
عرض المزيد