Ashams Logo - Home
search icon submit

علوم وتكنلوجيا

Shutterstock

البطاطس والحمص في الصدارة.. أطعمة غنية بالنحاس لتعزيز طاقة الجسم وصحة الدماغ

رغم أهميته الحيوية، لا يحظى معدن النحاس بالاهتمام الذي يستحقه مقارنةً بعناصر غذائية شهيرة مثل الحديد والكالسيوم، على الرغم من دوره الأساسي في إنتاج الطاقة، ودعم الجهاز العصبي، والمساعدة في...

08.02.2026

Shutterstock

هل تقلل الشوكولاتة الداكنة العمر البيولوجي؟

مع تزايد الاهتمام بمفهوم الشيخوخة الصحية، لم يعد العمر يُقاس بعدد السنوات فقط، بل بمدى كفاءة الخلايا والأنسجة وقدرتها على مقاومة التلف والأمراض المزمنة.

05.02.2026

Shutterstock

دراسة حديثة تكشف فائدة غير متوقعة لأدوية النقرس.. اكتشفها

لم يعد تأثير أدوية النقرس مقتصرًا على تخفيف آلام المفاصل فقط، بل كشفت دراسة علمية حديثة أن هذه الأدوية قد تلعب دورًا مهمًا في الوقاية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية، ما يفتح آفاقًا...

28.01.2026

Shutterstock

خرافات شائعة عن التهاب الغدد العرقية القيحي.. تعرف على الحقيقة الطبية

يُعد التهاب الغدد العرقية القيحي من الأمراض الجلدية المزمنة التي تحيط بها الكثير من المفاهيم الخاطئة، ما يؤدي في كثير من الأحيان إلى تأخر التشخيص وزيادة معاناة المرضى نفسيًا وجسديًا.

27.01.2026

Shutterstock

اختراع كوري ينقذ حياة المصابين: بخاخ يوقف النزيف فور ملامسته للدم

نجح فريق من العلماء في كوريا الجنوبية في ابتكار مسحوق بخاخ فائق السرعة قادر على إيقاف النزيف الحاد في أقل من ثانية، من خلال إغلاق الجروح العميقة فور ملامسته للدم.

27.01.2026

Shutterstock

الإفراط في الدردشة مع الذكاء الاصطناعي يزيد خطر الاكتئاب: دراسة جديدة تحذر

مع تزايد انتشار الذكاء الاصطناعي في حياتنا اليومية، أظهرت دراسة حديثة أن الإفراط في استخدام روبوتات الدردشة المدعومة بالذكاء الاصطناعي قد يرفع خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق واضطرابات...

26.01.2026

Shutterstock

لماذا يصاب بعض الأشخاص بالزكام ولا يشعر به آخرون؟ دراسة تفسر السر

رغم التعرض لنفس فيروسات نزلات البرد، يمرض بعض الأشخاص سريعًا بينما ينجو آخرون دون أي أعراض تُذكر. هذا التفاوت المحيّر لم يعد لغزًا، بعدما كشفت دراسة علمية حديثة من جامعة ييل عن العامل الخفي...

25.01.2026

Shutterstock

احذر القيء المستمر.. إنذار مبكر لأمراض خطيرة لا يجب تجاهلها

يُعد القيء من الأعراض الصحية الشائعة التي قد تنتج أحيانًا عن أسباب بسيطة مثل اضطرابات المعدة المؤقتة، لكن استمرار القيء أو تكراره لفترات طويلة قد يكون علامة تحذيرية على مشكلات صحية خطيرة...

21.01.2026

Shutterstock

الشخير لا يوقظ صاحبه.. تفسير علمي يكشف مفاجأة عن عمل الدماغ

رغم الأصوات المرتفعة والمزعجة التي قد تصدر عن الشخص أثناء الشخير، يظل هو غارقًا في نوم عميق، بينما يعاني من يشاركه الغرفة من الأرق واضطراب النوم.

21.01.2026

Shutterstock

6 إشارات تحذيرية لإدمان الإنترنت و3 نصائح للحفاظ على التوازن الرقمي

في عصرٍ أصبح فيه الإنترنت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، لم يعد مجرد وسيلة للترفيه أو التواصل، بل تحول إلى مساحة قد تصعب السيطرة عليها أحيانًا.

20.01.2026

Shutterstock

الزائدة الدودية ليست بلا فائدة: 3 أدوار صحية مهمة للجهاز الهضمي والمناعة

لطالما اعتُبرت الزائدة الدودية عضوًا ثانويًا بلا وظيفة واضحة، إلا أن الدراسات الحديثة أعادت النظر في هذا الاعتقاد، بعدما كشفت أبحاث علمية عن أدوار صحية مهمة تؤديها داخل الجهاز الهضمي والجهاز...

19.01.2026

عرض المزيد

مقالات ربما فاتتك