الطقس
الشمس
بث مباشر - راديو الشمس

رجل

وجبات مفيدة لبناء العضلات

وجبات مفيدة لبناء العضلات

بعد جلسة طويلة في صالة الألعاب الرياضية، ستشعر بالتعب والإرهاق والجوع بلا شك، ولكن لا يمكن أن تتطرف للمأكولات المليئة بالدهون والتي تؤثر على نمو عضلات الجسم وتجعل تدريبات اللياقة لا فائدة منها،...
الحاسة السادسة تجذب المرأة للرجل

الحاسة السادسة تجذب المرأة للرجل

غالباً ما يتساءل الرجال عن ما يجذب النساء إليهم، ملابسه، شخصيته، أو طريقة تفكيره. وتختلف الآراء بين الناس من نساء ورجال ليوضح الدكتور رايموند حمدان، أخصائي في علم النفس، أن الإنجذاب الجنسي هو هبة...
خروج الزوج من صمتة

خروج الزوج من صمتة

الحوار أساس الحياة الزوجية الناجحة، فهو أفضل طريقة لخلق نقاش هادئ، يتم من خلاله تبادل الأدوار في الحديث، واستماع كل طرف إلى الآخر، لكن أحياناً يكتفي الزوج بالصمت ويختاره وسيلة للتهرب من مشاكله...
كيف تقهر الخجل

كيف تقهر الخجل

الخجل مشكلة كبيرة سببها الرئيسي هو اعتقاد صاحبها في وجودها، أما على أرض الواقع فلا أثر لها، أي أنت من يخلق الخجل، وأنت من يستطيع التغلب عليه. 1) حدد الشيء الذي يجعلك خجلاً، فقد يكون تعاملك مع...
الدورة الشهرية للرجال أيضا

الدورة الشهرية للرجال أيضا

في بعض الأحيان يشعر الرجال بتغيرات مزاجية شديدة الحدة في وقت معين من الشهر، وهو ما أثار دهشتنا، هل تحدث الدورة الشهرية لدى الرجال أيضا؟ وللإجابة على ذلك التساؤل، قمنا باستشارة الخبير Yael Varnado،...
اللوك الكاجوال الأنيق من فوسيل

اللوك الكاجوال الأنيق من فوسيل

إذا كنت تفضل إرتداء الملابس الكاجوال، فإنك بالتأكيد ستحب أن تغير فى ستايلك الكاجوال. وإليك المجموعة الجديدة التالية من فوسيل والتى ستمكنك من إختيار اللوك الكاجوال الذى سيجعلك مختلفا عن الأخرين...
نصائح للعناية ببشرة الرجل في هذا الصيف

نصائح للعناية ببشرة الرجل في هذا الصيف

تشكل البشرة درعاً واقياً وظيفته حماية الجسم من العوامل الخارجية المختلفة كالتلوث وأشعة الشمس التي يمكن أن تلحق الضرر وتتسبب بأمراض خطيرة. لذلك، قم هذا الصيف بإتخاذ الخطوات اللازمة من أجل حماية...
القدرة الجنسية عند الرجال.. المؤثرات والحلول

القدرة الجنسية عند الرجال.. المؤثرات والحلول

يتساءل عدد كبير من الرجال المقبلين على الزواج وخاصة الشباب عن "القدرة الجنسية" لديه وعن تقييم هذه القدرة قبل أن يحصل اللقاء مع الزوجة. والحقيقة العلمية تؤكد أن تقييم هذه القدرة الخاصة يصبح أكثر...
لماذا يكره الرجال المرأة القوية؟

لماذا يكره الرجال المرأة القوية؟

تلقت الشمس اتهاماً من قبل عدد من النساء موجهاً للرجال، مفاده أنهم يكرهون المرأة القوية ويخشونها. لذلك يحاولون أن يعيبوها؛ حتى تصاب بالإحباط. فما حقيقة الأمر؟ بررت النساء هذا الاتهام بأنّه متعمد من...
فضول الزوج

فضول الزوج

تعاني الكثير من الزوجات من تدخل أزواجهم بشكل كبير في معرفة خفاياهم وخصوصياتهم، حيث أن "الفضول" لدى الرجل أو المرأة على السواء ينبع من تكوين الشخصية في مرحلة النمو السابقة، مما يؤثر لاحقًا على...
الساونا وغرف البخار قد تهدد حياتك الإنجابية

الساونا وغرف البخار قد تهدد حياتك الإنجابية

الساونا وغرف البخار قد تهدد حياتك الإنجابية قد تُعجبك غرفة البخار الساونا في النادي الرياضي أو المنتجع الصحي أو حتى في المنزل – ولكن لا تدع البخار والماء الساخن يخدعك. فقد وجدت دراسة جديدة...

مقالات ربما فاتتك