البث المباشرطبيب العظام
مخاطر طقطقة الرقبة: ما الذي يجب أن تعرفه لحماية صحتك؟
في عالم الطب، تبرز التحذيرات المتعلقة بممارسات شائعة قد تكون غير مدركة للمخاطر التي تحملها، إحدى هذه الممارسات هي طقطقة الرقبة.
10.09.2024
لماذا يجب أن تمشي حافياً؟ فوائد صحية مذهلة
تخيل أن هناك سراً بسيطاً يمكنه تحويل صحتك بشكل جذري، ويكمن في شيء قد يبدو غريباً للوهلة الأولى، المشي بأقدام حافية!
08.08.2024