انخفاض مستوى السكر

لماذا نشعر بالخمول والنعاس في رمضان؟ | شموس رمضانية

التعب والنعاس خلال الصيام ناتجان عن اضطراب النوم، انخفاض مستوى السكر في الدم، والجفاف. تناول وجبات ثقيلة يزيد الخمول بسبب...

06.03.2025

الصداع بعد تناول السكريات: لماذا يحدث وكيفية التعامل معه؟

من منا لم يستمتع بقطعة حلوى شهية أو مشروب سكري لذيذ؟ ولكن، ما الذي يحدث عندما تتحول تلك اللحظات الحلوة إلى صداع مفاجئ يُعكر صفو...

21.08.2024

عرض المزيد