الكائنات الحية الدقيقة

كيف تؤثر الأطعمة على الحالة النفسية؟.. دراسة حديثة توضح

الأطعمة تؤثر على الصحة النفسية عبر المحور الأمعائي-الدماغي، حيث تؤثر توازنات البكتيريا في الأمعاء على مستويات الناقلات العصبية مثل السيروتونين والدوبامين، ما يؤثر على المزاج.

24.09.2024