فتحية بشيري

ليس "فيتامين سي".. عنصر واحد تناوله يوميا ينقذ مناعتك في الشتاء

يعاني أغلب الناس مع دخول فصل الشتاء، من الإصابة المتكررة بأمراض البرد والإنفلونزا، وتبرز أهمية تقوية جهاز المناعة، فما العنصر...

25.11.2024

ما هو الفرق بين الأكل العاطفي والجوع الطبيعي؟

في ظل الظروف الحالية، تزداد ظاهرة الأكل العاطفي لدى العديد من الأشخاص، وهي ظاهرة يلجأ إليها الإنسان للتغلب على المشاعر السلبية.

26.09.2024