حليب الشوفان أصبح من الخيارات المفضلة للكثيرين كبديل للحليب البقري، ولكن وفقًا للخبيرة الأسترالية في التغذية سالي أونيل، قد لا...
30.03.2025
تتوفر العشرات من أصناف بدائل الحليب، مثل حليب الصويا، اللوز، الشوفان، جوز الهند، الأمر الذي يطرح التساؤل حول فوائد تلك البدائل...
30.10.2024