دراسة سويدية
حمية «الفايكنج».. نظام غذائي يعزز صحة الكبد ويحد من مضاعفات السكري
كشفت دراسة سويدية حديثة أن اتباع حمية «الفايكنج»، المعروفة بالنظام الغذائي الإسكندنافي الصحي، قد يحقق فوائد صحية لافتة، خاصة...
22.12.2025
تحذير علمي: شاشات الهواتف تقود المراهقات إلى الاكتئاب تدريجيًا
كشفت دراسة سويدية حديثة نُشرت في مجلة PLOS Global Public Health أن الجلوس لساعات طويلة أمام الشاشات – سواء كانت حاسوبًا، أو...
08.04.2025
دراسة صادمة: مشروب رمضاني قد يكون ضارًا لصحة النساء!
مع حلول شهر رمضان المبارك، يسعى الكثيرون لتحسين عاداتهم الغذائية للحفاظ على صحتهم أثناء الصيام.
23.02.2025