زيادة تناول الألياف

هل الصيام يسبب الإمساك؟ تعرف على الأسباب وطرق العلاج

يُعد الإمساك من المشكلات الشائعة التي يعاني منها البعض أثناء الصيام، ويعود ذلك إلى التغيرات في نمط الأكل والشرب بين الإفطار...

23.02.2025