الضغط الزائد
أسرار الأصوات الغامضة في مفاصلك: تفسير علمي ونصائح وقائية
قد تسمع بين الحين والآخر صوت طقطقة في ركبتيك عند الوقوف أو في أصابعك عند شدّها، وهي أصوات تُعرف طبيًا باسم "الفرقعة المفصلية".
05.11.2025
6 نصائح أساسية للحفاظ على فرامل سيارتك وضمان الأمان
الفرامل هي العنصر الأساسي في نظام الأمان بالسيارة، فهي المسؤولة عن إيقاف السيارة وتخفيف السرعة في المواقف الطارئة.
06.04.2025
ما هو إصبع القدم الوردي الإيرلندي؟.. الأسباب والمضاعفات وطرق الوقاية
هل سبق لك أن لاحظت أن إصبع قدمك الصغير يختبئ تحت الإصبع المجاور له؟ ربما تكون قد سمعت عن "إصبع القدم الوردي الإيرلندي"، وهي...
09.03.2025