لطالما اعتمد الملايين على القهوة والكافيين لتجديد النشاط والتركيز، لكن الأبحاث الحديثة تشير إلى بدائل طبيعية أكثر أمانًا...
19.11.2025
في عالم سريع الإيقاع وملئ بالضغوط اليومية، يبحث الكثيرون عن لحظات من السكينة والهدوء، والشموع هي واحدة من أقدم الوسائل التي...
18.08.2025
يحتوي إكليل الجبل المعروف بالروزماري على مجموعة مميزة من الفيتامينات والمعادن، منها فيتامين C و A وفيتامينات المجموعة B،...
14.07.2025
تقع قرية "أكيارولي" الإيطالية في جنوب مدينة نابولي على ساحل "سيلينتو"، ما يميز هذه القرية هو أن واحدًا من كل عشرة من سكانها...
10.04.2025