التمارين الجماعية

نهال راشد: اختيار التمرين المناسب لشخصيتك هو مفتاح الالتزام

أكدت المدربة الرياضية وصاحبة استوديو التدريب نهال راشد أن فهم شخصية الفرد هو الخطوة الأولى نحو اختيار التمرين الأنسب له، مما...

22.07.2025