حجم الدم

لا تتجاهلها! 7 علامات تخبرك بأن جسمك يعاني من الجفاف

قلة شرب الماء من العادات الشائعة التي يغفل عنها الكثيرون، رغم الأثر الكبير الذي تتركه على صحة الجسم ومستوى النشاط اليومي. 

30.07.2025