الإسراف

5 مخاطر للإسراف في ممارسة اليوغا

اليوغا تعتبر واحدة من أروع الوسائل لتحقيق التوازن النفسي والجسدي، ولكن حتى هذه الممارسة الروحية والمفيدة قد تصبح ضارة إذا أُفرط...

11.08.2025