اضرابات المعدة

انتفاخ البطن بعد العشاء.. أسباب شائعة وحل بسيط من مطبخك

يشكو كثير من الأشخاص من الشعور بانتفاخ البطن بعد تناول وجبة العشاء، ما يسبب انزعاجًا وصعوبة في النوم.

29.10.2025