سعرات

الفواكه المجففة.. غذاء صحي قد يتحول إلى خطر صامت

عند الإفراط قد تبدو الفواكه المجففة خيارًا مثاليًا لعشّاق الأطعمة الصحية، فهي لذيذة المذاق، غنية بالعناصر الغذائية، وصغيرة...

30.10.2025