الأطعمة عالية المعالجة
عادات غذائية غير صحية تخلّ بتوازن الهرمونات لدى النساء.. لا تتجاهلها
اختلال التوازن الهرموني لدى النساء لا يحدث فجأة أو بلا سبب، بل غالبًا ما يكون نتيجة تراكم سنوات من العادات الغذائية الخاطئة...
26.01.2026
دراسة أمريكية: الإفراط في الوجبات الجاهزة يهدد صحة القلب
أصبحت الوجبات الجاهزة جزءًا أساسيًا من نمط الحياة السريع لدى ملايين الأشخاص حول العالم، إذ يلجأ إليها كثيرون توفيرًا للوقت والجهد.
15.12.2025