الجوز يساعد في زيادة خصوبة الرجال

كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول عدداً من حبات الجوز يومياً من شأنه أن يحسن بشكل ملحوظ نوعية الحيوانات المنوية ويعزز خصوبة الرجل. وأضافت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة "كاليفورنيا" أن تناول 75 غراماً يومياً من الجوز من شأنه أن يحسن نشاط وحركة وشكل الحيوان المنوي لدى الرجال. وتضمنت الدراسة 117 رجلاً سليماً بين 21 و35 عاماً تناولوا نظاماً غذائياً غربي النمط. وقسمت عينة الدراسة إلى مجموعتين: الأولى شملت 58 رجلاً طلب منهم تفادي تناول الجوز، والثانية شملت 59 رجلاً طلب منهم تناول 75 جراماً من الجوز يومياً. وحلل العلماء نوعية السائل المنوي عند الرجال وقاسوا العوامل التقليدية التي تنبئ بخصوبة الرجال، بما في ذلك كمية الحيوانات المنوية، ونشاطها، وحركتها، وشكلها، والتشوهات الكروموزومية قبل بدء الاختبار وبعد مرور 12 أسبوعاً.