في الواقع يصعب علينا تصديق وجود جوانب إيجابية كثيرة لمشاهدة أفلام الرعب لكنها شيء واقعي وحقيقي، فتعريض نفسك لشيء مخيف وخطير مع التحكم في الموقف يعود عليك ببعض الإيجابيات فأفلام الرعب تساعدك على تعلم كيفية التعامل والنظر إلى المخاوف على أنها شيء يمكن التحكم به.
كما وتعتبر أفلام الرعب علاجا إدراكيا لكثير من أمراض الرهاب والقلق لمواجهة المخاوف من التصرفات المفيدة والصحيحة.
وتساعد أفلام الرعب على تقوية العديد من الجوانب الحسية ومنها الرؤية ، إسراع عملية الأيض.
و تشعرنا أفلام الرعب بمتعة كوننا على قيد الحياة ويعتبر الخوف إشارة حقيقية لتعلم شيء جديد.
يحب الناس حقا شعور الخوف أثناء مشاهدة أفلام الرعب وما بها من مشاهد تتساقط خلالها قطرات الدماء أو اللقطات المثيرة للاشمئزاز والوجوه المخيفة وعندما نقدم على شيء من هذا على سبيل التسلية، فهو مقبول بشرط أن لا تتعاطف مع الحالات المصورة فيما تشاهد في أفلام الرعب.