البث المباشر
للحصول على أقدام ناعمة خالية من التشققات عليك:
- القيام بحمام للقدمين، إلا أن هذه الحمامات تعتبر مفيدة جداً لصحة الأظافر وقوتها، وللتغلب على عوامل ضعف الأظافر سيكون حمام القدمين واليدين هو الحل الأنسب.
- في الأيام العادية عليك بعمل حمام لقدميك مرة كل أسبوعين مع تكثيف حمام القدمين ليكون مرة كل أسبوع في أيام العطلات الصيفية.
- ضعي قدميك في ماء ساخن مضاف إليه سائل القدمين لمدة ربع ساعة، وإذا لم يتوفر لديك سائل القدمين فعليك حينها أن تستخدمي الملح والصابون.
