تعرفوا على طريقة تحضير شوربة الكريمة بالفقع
يوصي الأطباء بتناول شوربة الكريمة بالفقع كونها مفيدة للجسم ولا تؤدي لزيادة في الوزن.
يوصي الأطباء بتناول شوربة الكريمة بالفقع كونها مفيدة للجسم ولا تؤدي لزيادة في الوزن.
المقادير:
1 علبة حليب خالي من الدسم
4 ملاعق دقيق
1 بصلة متوسطة الحجم
فلفل
ملح
روزماري
فقع حسب الرغبة
طريقة التحضير:
- يتم تقليب الدقيق مع الماء حتى الذوبان.
- يتم وضع الحليب على النار ويُضاف اليه الدقيق المذاب بالماء، حتى يتماسك الخليط.
- نقوم بإضافة الملح والفلفل والرزوماري.
- نقوم بتقطيع البصل الى قطع صغيرة ونضعها على النار دون إضافة أية زيوت أو دهون، وننتظر حتى يميل لونها الى الإصفرار ونضعها على الخليط.
- عندما يتماسك الخليط نقوم بإضافة الفقع، ونتركه يغلو قليلا.
ملاحظة: يمكن إضافة القليل من الماء المغلي أو مرقة الدجاج اذا شعرتم أن الخليط كان متماسكا بشكل كبير.
يتم استخدام المواد المنشورة على موقع الشمس وفقًا لأحكام المادة 27أ من قانون حقوق التأليف والنشر لعام 2007.
في حال كنت تعتقد أن استخدام أي مادة منشورة على الموقع ينتهك حقوقك بصفتك صاحب حقوق الطبع والنشر، يمكنك التواصل معنا عبر البريد الإلكتروني: info@ashams.com، وطلب وقف استخدام المادة.
يرجى عند التواصل تزويدنا بالاسم الكامل، ورقم الهاتف، وإرفاق صورة عن الشاشة (Screenshot) ورابط الصفحة ذات الصلة على موقع الشمس.
شكرًا لتعاونكم.
اسرائيلي تحليل: هل دفع نتنياهو 7.5 مليارات دولار ثمنًا لدعم ترامب السياسي؟
اسرائيلي آيزنكوت: تعامل نتنياهو مع إعلان ترامب وقف المساعدات الأمنية الأميركية يشكّل خطرًا حقيقيًا
انتخابات الكنيست 2026 شاس يوصي بتكليف نتنياهو ويهدوت هتوراه تؤجل قرارها
اسرائيلي نتنياهو يتهم اليسار بالنفاق في ملف تجنيد الحريديم
محليات "أين الشرطة من الجريمة الحقيقية؟".. انتقادات واسعة للحملة الأمنية في أم الفحم
اقتصاد أسهم التكنولوجيا الأوروبية تتراجع.. مخاوف الذكاء الاصطناعي تعود
إعدادات إمكانية الوصول