/file/attachments/347/asian-woman-weight-loss-and-diet-concept-2022-12-16-00-13-52-utc_940517.jpg)
حاورنا في "بيت العيلة" مدرب اللياقة البدنية شادي مصطفى للحديث حول الإمكانيات المتاحة في مجال الرياضة بالتركيز على تنزيل الوزن والدهون من منطقة محددة بالجسم دون تأثير كبير على مناطق أخرى وهي مشكلة قد تكون شائعة لدى الكثيرين الذين يحاولون بجهد أن يخسروا دهون منطقة البطن مثلا إلا أن محاولاتهم قد تواجه تحديات جدية وهنا نحاول منحكم توصيات متخصصة لتحقيق هذه الغاية.
حقوق النشر وسياسة الاستخدام
يتم استخدام المواد المنشورة على موقع الشمس وفقًا لأحكام المادة 27أ من قانون حقوق التأليف والنشر لعام 2007.
في حال كنت تعتقد أن استخدام أي مادة منشورة على الموقع ينتهك حقوقك بصفتك صاحب حقوق الطبع والنشر، يمكنك التواصل معنا عبر البريد الإلكتروني: info@ashams.com، وطلب وقف استخدام المادة.
يرجى عند التواصل تزويدنا بالاسم الكامل، ورقم الهاتف، وإرفاق صورة عن الشاشة (Screenshot) ورابط الصفحة ذات الصلة على موقع الشمس.
شكرًا لتعاونكم.
/file/attachments/426/HSu2om5WgAAJBYc_645969.jpg)
رياضة ثلاثية أيرلندية في شباك إسرائيل.. ليلة حسمتها الأهداف والمواقف المشرفة في دوري الأمم الأوروبية
/file/attachments/426/tuolp0dnkku6gkpo_280986.jpeg)
محليات 3 مصابين أحدهم بحالة خطيرة إثر حادثة عنف في نوف هجليل
/file/attachments/425/ashams_post_876903.png)
انتخابات الكنيست 2026 استطلاع "كان": تراجع إيزنكوت إلى 23 مقعدًا وارتفاع الليكود إلى 21
/file/attachments/426/q0bkwcsteapdbbwa_768560.jpeg)
محليات 6 إصابات بينها خطيرة بحادث تصادم بين 3 مركبات شمالي البلاد
/file/attachments/426/Knesset_building_cabinet_room_681424.jpg)
اسرائيلي ما هي الملفات التي تنتظر الحكومة الإسرائيلية بعد الانتخابات؟
/file/attachments/426/ashams_post_367920.png)
اسرائيلي الكشف عن لقاء جمع نتنياهو بمحمد بن زايد في أبو ظبي
/file/attachments/422/20250221082353_476960.jpg)
محليات إصابة شاب بجروح خطيرة إثر تعرضه للطعن في أم الفحم
