فيتامينات يحتاجها كل برج
1- برج الحمل - يتطلب لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على فوسفات الكالسيوم . - الأعشاب : الثوم تين الصبار الخردل - العناصر المكروية : الحديد العضوي - الأطعمة المفضلة : تفاح ، شمندر ، ( ويفضل عصائرهما بنسبة الربع أي واحد شمندر وأربع تفاحات ) جزر ، موز ، فسيخ ، سبانخ . 2- برج الثور - تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على كبريات الصوديوم . - الأعشاب : الحميض ، المريمية ، المليسة - الفيتامينات : A-E - ميكرو العناصر : النحاس - الأطعمة المفضلة :ملفوف ، بصل ، شمندر ، وينصح بالمنتجات البحرية الطازجة وخاصة لسكان الساحل . 3- برج الجوزاء - تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على كلورات الكالسيوم - الأعشاب : وليريان ( حشيش الهر ) والنشاء - الفيتامينات : B – C – E- D - الأطعمة المفضلة : البقول ، اللوزيات ، الفسيخ ، المشمش ، وخاصة قمر الدين ، اللحوم المعالجة بالضغط ، والكبيس المخلل . 4- برج السرطان - يعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على فلور الكالسيوم - الأعشاب : إكليل الجبل ، حصالبان - الفيتامينات : B2 – E- C - الأطعمة المفضلة: ورق الملفوف ، الليمون ، الزبيب . 5- برج الأسد - يعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على فوسفات المنغنيز - الأعشاب : البقدونس ، العطرة ، العرعر ، والشمرا - الفيتامينات : E-C - العناصر المعدنية المكروية : الذهب الأطعمة المفضلة : الذرة ، البيض ، الخس ، الحمام ، المنتوجات البحرية . 6- برج العذراء - يعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة الغنية بسلفات الكالسيوم . - الأعشاب : هندبة ، زعتر بري . - الفيتامينات : العناصر المكروية المعدنية : الحديد العضوي - الأطعمة المفضلة : الخس ، الخبز الأسمر 7- برج الميزان - تعطى لهذا البرج الأطعمة الغنية بـ نترات الفوسفور - الأعشاب : بنفسج ، زعتر - الفيتامينات : A- E - العناصر المكروية المعدنية : المنغنيز - الأطعمة المفضلة : الخبز الأسمر ، البيض ، السمك ، الخضار بأنواعها ، التين ، الحمضيات . 8- برج العقرب - تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على سلفات الكالسيوم - الأعشاب : الشيح ، الريحان - الفيتامينات : C – E B – - العناصر المعدنية الكروية : الحديد العضوي - الأطعمة المفضلة : الفجل ، الهليون ، الخوخ ، خليط عصائر التفاح والشمندر 9- برج القوس - تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على أكسيد السلسيوم . - الأعشاب : البرسيم الأحمر ، الخبيزة الميرمية . - الفيتامينات : C – E - العناصر المعدنية الكروية : القصدير - الأطعمة المفضلة : الخبز الأسمر ، البقدونس ، الجزر ، الكبد ، الجزر الأبيض . 10- برج الجدي - تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على فوسفات الكالسيوم - الفيتامينات : E – C – A - الأعشاب : قش الحبوب - الأطعمة المفضلة : العدس ، البيض ، الحمضيات 11- برج الدلو - تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على نترات الصوديوم - الأعشاب : بيجما - الفيتامينات : C- E - الأطعمة المفضلة : العسل ، التفاح ، الجبن القاسي ، الليمون . 12 – برج الحوت - تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على فوسفات الحديد - العناصر المعدنية الكروية : اليود العضوي - الفيتامينات : E – C – A - الأعشاب : الملفوف البحري ، الخيار ، المكبوس - الأطعمة المفضلة : الخيار ، الفول ، الكبد البقري ،