فيتامينات يحتاجها كل برج

1- برج الحمل - يتطلب لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على فوسفات الكالسيوم . - الأعشاب : الثوم تين الصبار الخردل - العناصر المكروية : الحديد العضوي - الأطعمة المفضلة : تفاح ، شمندر ، ( ويفضل عصائرهما بنسبة الربع أي واحد شمندر وأربع تفاحات ) جزر ، موز ، فسيخ ، سبانخ . 2- برج الثور - تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على كبريات الصوديوم . - الأعشاب : الحميض ، المريمية ، المليسة - الفيتامينات : A-E - ميكرو العناصر : النحاس - الأطعمة المفضلة :ملفوف ، بصل ، شمندر ، وينصح بالمنتجات البحرية الطازجة وخاصة لسكان الساحل . 3- برج الجوزاء - تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على كلورات الكالسيوم - الأعشاب : وليريان ( حشيش الهر ) والنشاء - الفيتامينات : B – C – E- D - الأطعمة المفضلة : البقول ، اللوزيات ، الفسيخ ، المشمش ، وخاصة قمر الدين ، اللحوم المعالجة بالضغط ، والكبيس المخلل . 4- برج السرطان - يعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على فلور الكالسيوم - الأعشاب : إكليل الجبل ، حصالبان - الفيتامينات : B2 – E- C - الأطعمة المفضلة: ورق الملفوف ، الليمون ، الزبيب . 5- برج الأسد - يعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على فوسفات المنغنيز - الأعشاب : البقدونس ، العطرة ، العرعر ، والشمرا - الفيتامينات : E-C - العناصر المعدنية المكروية : الذهب الأطعمة المفضلة : الذرة ، البيض ، الخس ، الحمام ، المنتوجات البحرية . 6- برج العذراء - يعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة الغنية بسلفات الكالسيوم . - الأعشاب : هندبة ، زعتر بري . - الفيتامينات : العناصر المكروية المعدنية : الحديد العضوي - الأطعمة المفضلة : الخس ، الخبز الأسمر 7- برج الميزان - تعطى لهذا البرج الأطعمة الغنية بـ نترات الفوسفور - الأعشاب : بنفسج ، زعتر - الفيتامينات : A- E - العناصر المكروية المعدنية : المنغنيز - الأطعمة المفضلة : الخبز الأسمر ، البيض ، السمك ، الخضار بأنواعها ، التين ، الحمضيات . 8- برج العقرب - تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على سلفات الكالسيوم - الأعشاب : الشيح ، الريحان - الفيتامينات : C – E B – - العناصر المعدنية الكروية : الحديد العضوي - الأطعمة المفضلة : الفجل ، الهليون ، الخوخ ، خليط عصائر التفاح والشمندر 9- برج القوس - تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على أكسيد السلسيوم . - الأعشاب : البرسيم الأحمر ، الخبيزة الميرمية . - الفيتامينات : C – E - العناصر المعدنية الكروية : القصدير - الأطعمة المفضلة : الخبز الأسمر ، البقدونس ، الجزر ، الكبد ، الجزر الأبيض . 10- برج الجدي - تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على فوسفات الكالسيوم - الفيتامينات : E – C – A - الأعشاب : قش الحبوب - الأطعمة المفضلة : العدس ، البيض ، الحمضيات 11- برج الدلو - تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على نترات الصوديوم - الأعشاب : بيجما - الفيتامينات : C- E - الأطعمة المفضلة : العسل ، التفاح ، الجبن القاسي ، الليمون . 12 – برج الحوت - تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على فوسفات الحديد - العناصر المعدنية الكروية : اليود العضوي - الفيتامينات : E – C – A - الأعشاب : الملفوف البحري ، الخيار ، المكبوس - الأطعمة المفضلة : الخيار ، الفول ، الكبد البقري ،

فيتامينات يحتاجها كل برج
نُشر · قراءة 4 دقائق
1- برج الحمل - يتطلب لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على فوسفات الكالسيوم . - الأعشاب : الثوم تين الصبار الخردل - العناصر المكروية : الحديد العضوي - الأطعمة المفضلة : تفاح ، شمندر ، ( ويفضل عصائرهما بنسبة الربع أي واحد شمندر وأربع تفاحات ) جزر ، موز ، فسيخ ، سبانخ . 2- برج الثور - تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على كبريات الصوديوم . - الأعشاب : الحميض ، المريمية ، المليسة - الفيتامينات : A-E - ميكرو العناصر : النحاس - الأطعمة المفضلة :ملفوف ، بصل ، شمندر ، وينصح بالمنتجات البحرية الطازجة وخاصة لسكان الساحل . 3- برج الجوزاء - تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على كلورات الكالسيوم - الأعشاب : وليريان ( حشيش الهر ) والنشاء - الفيتامينات : B – C – E- D - الأطعمة المفضلة : البقول ، اللوزيات ، الفسيخ ، المشمش ، وخاصة قمر الدين ، اللحوم المعالجة بالضغط ، والكبيس المخلل . 4- برج السرطان - يعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على فلور الكالسيوم - الأعشاب : إكليل الجبل ، حصالبان - الفيتامينات : B2 – E- C - الأطعمة المفضلة: ورق الملفوف ، الليمون ، الزبيب . 5- برج الأسد - يعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على فوسفات المنغنيز - الأعشاب : البقدونس ، العطرة ، العرعر ، والشمرا - الفيتامينات : E-C - العناصر المعدنية المكروية : الذهب الأطعمة المفضلة : الذرة ، البيض ، الخس ، الحمام ، المنتوجات البحرية . 6- برج العذراء - يعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة الغنية بسلفات الكالسيوم . - الأعشاب : هندبة ، زعتر بري . - الفيتامينات : العناصر المكروية المعدنية : الحديد العضوي - الأطعمة المفضلة : الخس ، الخبز الأسمر 7- برج الميزان - تعطى لهذا البرج الأطعمة الغنية بـ نترات الفوسفور - الأعشاب : بنفسج ، زعتر - الفيتامينات : A- E - العناصر المكروية المعدنية : المنغنيز - الأطعمة المفضلة : الخبز الأسمر ، البيض ، السمك ، الخضار بأنواعها ، التين ، الحمضيات . 8- برج العقرب - تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على سلفات الكالسيوم - الأعشاب : الشيح ، الريحان - الفيتامينات : C – E B – - العناصر المعدنية الكروية : الحديد العضوي - الأطعمة المفضلة : الفجل ، الهليون ، الخوخ ، خليط عصائر التفاح والشمندر 9- برج القوس - تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على أكسيد السلسيوم . - الأعشاب : البرسيم الأحمر ، الخبيزة الميرمية . - الفيتامينات : C – E - العناصر المعدنية الكروية : القصدير - الأطعمة المفضلة : الخبز الأسمر ، البقدونس ، الجزر ، الكبد ، الجزر الأبيض . 10- برج الجدي - تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على فوسفات الكالسيوم - الفيتامينات : E – C – A - الأعشاب : قش الحبوب - الأطعمة المفضلة : العدس ، البيض ، الحمضيات 11- برج الدلو - تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على نترات الصوديوم - الأعشاب : بيجما - الفيتامينات : C- E - الأطعمة المفضلة : العسل ، التفاح ، الجبن القاسي ، الليمون . 12 – برج الحوت - تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على فوسفات الحديد - العناصر المعدنية الكروية : اليود العضوي - الفيتامينات : E – C – A - الأعشاب : الملفوف البحري ، الخيار ، المكبوس - الأطعمة المفضلة : الخيار ، الفول ، الكبد البقري ،1- برج الحمل
- يتطلب لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على فوسفات الكالسيوم .
- الأعشاب : الثوم تين الصبار الخردل
- العناصر المكروية : الحديد العضوي
- الأطعمة المفضلة : تفاح ، شمندر ، ( ويفضل عصائرهما بنسبة الربع أي واحد شمندر وأربع تفاحات ) جزر ، موز ، فسيخ ، سبانخ .

2- برج الثور
- تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على كبريات الصوديوم .
- الأعشاب : الحميض ، المريمية ، المليسة
- الفيتامينات : A-E
- ميكرو العناصر : النحاس
- الأطعمة المفضلة :ملفوف ، بصل ، شمندر ، وينصح بالمنتجات البحرية الطازجة وخاصة لسكان الساحل .

3- برج الجوزاء
- تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على كلورات الكالسيوم
- الأعشاب : وليريان ( حشيش الهر ) والنشاء
- الفيتامينات : B - C - E- D
- الأطعمة المفضلة : البقول ، اللوزيات ، الفسيخ ، المشمش ، وخاصة قمر الدين ، اللحوم المعالجة بالضغط ، والكبيس المخلل .

4- برج السرطان
- يعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على فلور الكالسيوم
- الأعشاب : إكليل الجبل ، حصالبان
- الفيتامينات : B2 - E- C
- الأطعمة المفضلة: ورق الملفوف ، الليمون ، الزبيب .

5- برج الأسد
- يعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على فوسفات المنغنيز
- الأعشاب : البقدونس ، العطرة ، العرعر ، والشمرا
- الفيتامينات : E-C
- العناصر المعدنية المكروية : الذهب
الأطعمة المفضلة : الذرة ، البيض ، الخس ، الحمام ، المنتوجات البحرية .

حمّلوا تطبيق الشمس الأخبار والبث المباشر بين يديكم App Store Google Play
تابعوا الشمس على تلغرام أخبار عاجلة · تقارير حصرية · بث مباشر انضم للقناة

6- برج العذراء
- يعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة الغنية بسلفات الكالسيوم .
- الأعشاب : هندبة ، زعتر بري .
- الفيتامينات : العناصر المكروية المعدنية : الحديد العضوي
- الأطعمة المفضلة : الخس ، الخبز الأسمر

7- برج الميزان
- تعطى لهذا البرج الأطعمة الغنية بـ نترات الفوسفور
- الأعشاب : بنفسج ، زعتر
- الفيتامينات : A- E
- العناصر المكروية المعدنية : المنغنيز
- الأطعمة المفضلة : الخبز الأسمر ، البيض ، السمك ، الخضار بأنواعها ، التين ، الحمضيات .

8- برج العقرب
- تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على سلفات الكالسيوم
- الأعشاب : الشيح ، الريحان
- الفيتامينات : C - E B -
- العناصر المعدنية الكروية : الحديد العضوي
- الأطعمة المفضلة : الفجل ، الهليون ، الخوخ ، خليط عصائر التفاح والشمندر

9- برج القوس
- تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على أكسيد السلسيوم .
- الأعشاب : البرسيم الأحمر ، الخبيزة الميرمية .
- الفيتامينات : C - E
- العناصر المعدنية الكروية : القصدير
- الأطعمة المفضلة : الخبز الأسمر ، البقدونس ، الجزر ، الكبد ، الجزر الأبيض .

10- برج الجدي
- تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على فوسفات الكالسيوم
- الفيتامينات : E - C - A
- الأعشاب : قش الحبوب
- الأطعمة المفضلة : العدس ، البيض ، الحمضيات

11- برج الدلو
- تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على نترات الصوديوم
- الأعشاب : بيجما
- الفيتامينات : C- E
- الأطعمة المفضلة : العسل ، التفاح ، الجبن القاسي ، الليمون .

12 - برج الحوت
- تعطى لمواليد هذا البرج الأطعمة التي تحتوي على فوسفات الحديد
- العناصر المعدنية الكروية : اليود العضوي
- الفيتامينات : E - C - A
- الأعشاب : الملفوف البحري ، الخيار ، المكبوس
- الأطعمة المفضلة : الخيار ، الفول ، الكبد البقري ،

حقوق النشر وسياسة الاستخدام

يتم استخدام المواد المنشورة على موقع الشمس وفقًا لأحكام المادة 27أ من قانون حقوق التأليف والنشر لعام 2007.

في حال كنت تعتقد أن استخدام أي مادة منشورة على الموقع ينتهك حقوقك بصفتك صاحب حقوق الطبع والنشر، يمكنك التواصل معنا عبر البريد الإلكتروني: info@ashams.com، وطلب وقف استخدام المادة.

يرجى عند التواصل تزويدنا بالاسم الكامل، ورقم الهاتف، وإرفاق صورة عن الشاشة (Screenshot) ورابط الصفحة ذات الصلة على موقع الشمس.

شكرًا لتعاونكم.

اقرأ أيضًا عرض الكل ←