سجا الحامد
مقالات ومواد لسجا الحامد
المقلوبة الفلسطينية
تعتبر المقلوبة الفلسطينية طبق شامي شهير ، سميت قديما الباذنجانية لاحتوائها على الباذنجان كمكون أساسي.
تعتبر المقلوبة الفلسطينية طبق شامي شهير ، سميت قديما الباذنجانية لاحتوائها على الباذنجان كمكون أساسي.
26.06.2019
الكستناء أو أبو فروة
الكستناء أو ما هو معروف بابو فروة هي شجرةٌ يعود أصلها إلى جنوب أوروبا، وغرب آسيا، وشمال أفريقيا، وتنمو حتى يصل ارتفاعها إلى 35 متراً، وتبدأ بإنتاج ثمارٍ ذات لونٍ بنيٍّ محمرّ، مغطّاةٍ بغلافٍ أخضر إبريّ الملمس عندما يصل عمرها إلى 25 سنة
الكستناء أو ما هو معروف بابو فروة هي شجرةٌ يعود أصلها إلى جنوب أوروبا، وغرب آسيا، وشمال أفريقيا، وتنمو حتى يصل ارتفاعها إلى 35 متراً، وتبدأ بإنتاج ثمارٍ ذات لونٍ بنيٍّ محمرّ، مغطّاةٍ بغلافٍ أخضر إبريّ الملمس عندما يصل عمرها إلى 25 سنة
26.06.2019
أقدم الحضارات في العالم
نشأت فكرة العيش في مجموعاتٍ قائمةٍ على التفاهم والتبادل في المعاملات في عملية التطور المصاحبة للزمن وفي مراحل معينة من التاريخ البشري. ومن هذه المجموعات الصغيرة تشكلت المجتمعات التي تطورت بدورها لتتشكل ما يعرف بالحضارات.سنتحدث عن بعضٍ من أقدم الحضارات التي تواجدت في العالم، سنذكرها من أحدثها إلى أقدمها.
نشأت فكرة العيش في مجموعاتٍ قائمةٍ على التفاهم والتبادل في المعاملات في عملية التطور المصاحبة للزمن وفي مراحل معينة من التاريخ البشري. ومن هذه المجموعات الصغيرة تشكلت المجتمعات التي تطورت بدورها لتتشكل ما يعرف بالحضارات.سنتحدث عن بعضٍ من أقدم الحضارات التي تواجدت في العالم، سنذكرها من أحدثها إلى أقدمها.
26.06.2019
البطيخ وفوائده
البطيخ أو الحبحب كما يسمى في بعض البلدان العربية من فواكه الصيف المنعشة وهو يحتوي على نسبة كبيرة من الماء وبالتالي يعمل على تقليل الشعور بالعطش خصوصاً في طقس الصيف الحار، و الآن إليكم فوائد البطيخ المذهلة.
البطيخ أو الحبحب كما يسمى في بعض البلدان العربية من فواكه الصيف المنعشة وهو يحتوي على نسبة كبيرة من الماء وبالتالي يعمل على تقليل الشعور بالعطش خصوصاً في طقس الصيف الحار، و الآن إليكم فوائد البطيخ المذهلة.
26.06.2019
الحلبة
تعد صينية الحلبة من مطبخ منال العالم أحدى الوجبات الشعبية التي يشتهر بها المطبخ الفلسطيني ، وهو طبق حلى غني بالفوائد والمغذيات حيث يمنح الجسم الطاقة بما يحتويه من نشويات وسكريات ، إلى جانب المكون الرئيسي المميز له وهو الحلبة والتي طالما تحدثنا عن فوائدها في علاج فقر الدم ، مضادات الأكسدة ، فيتامين ب ، الملينات المكافحة للإمساك .
تعد صينية الحلبة من مطبخ منال العالم أحدى الوجبات الشعبية التي يشتهر بها المطبخ الفلسطيني ، وهو طبق حلى غني بالفوائد والمغذيات حيث يمنح الجسم الطاقة بما يحتويه من نشويات وسكريات ، إلى جانب المكون الرئيسي المميز له وهو الحلبة والتي طالما تحدثنا عن فوائدها في علاج فقر الدم ، مضادات الأكسدة ، فيتامين ب ، الملينات المكافحة للإمساك .
24.06.2019
فوائد زيت الخروع للجسم وأضراره
زيت الخروع Castor oil هو بذور نبات الخروع (Ricinus Communis) التي يستخرج منها، وهو عبارة عن زيت أصفر اللون لطالما انشهر واستخدم في الطب القديم كملين للأمعاء، ومعالج للالتهابات، ومضاد للأكسدة، وهذه الفوائد تنبع من قيمه الغذائية وما يحتويه، اذ يتكون زيت الخروع بالاساس من الأحماض الدهنية، ونسب عالية من فيتامينE، والاحماض الدهنية أوميغا 6، وعدد من المعادن والبروتينات، والتي كلها تعود على الجسم بفوائد عديدة.
زيت الخروع Castor oil هو بذور نبات الخروع (Ricinus Communis) التي يستخرج منها، وهو عبارة عن زيت أصفر اللون لطالما انشهر واستخدم في الطب القديم كملين للأمعاء، ومعالج للالتهابات، ومضاد للأكسدة، وهذه الفوائد تنبع من قيمه الغذائية وما يحتويه، اذ يتكون زيت الخروع بالاساس من الأحماض الدهنية، ونسب عالية من فيتامينE، والاحماض الدهنية أوميغا 6، وعدد من المعادن والبروتينات، والتي كلها تعود على الجسم بفوائد عديدة.
24.06.2019
صلاة الاستخارة| همس من الله ينير دروب الحياة
صلاة الاستخارة هي صلاة نبوية تُصلى عند التردد في أمرٍ من أمور الدنيا، يرجو المسلم فيها خيرَ الله تعالى في اختياره.
صلاة الاستخارة هي صلاة نبوية تُصلى عند التردد في أمرٍ من أمور الدنيا، يرجو المسلم فيها خيرَ الله تعالى في اختياره.
24.06.2019
الزائدة الدودية
24.06.2019
التفاح الأخضر وفوائده الصحية
يوفر مجموعة كبيرة من الفوائد الصحية والجمالية، خاصة عند مقارنته بالتفاح الأحمر، وأثبتت الدراسات أنه مصدر هام لصناعة الزيوت، كما يحتوى على نسبة عالية من الألياف والتي تساعد على الحفاظ على الجهاز الهضمي "نظيف وصحى"، كما أنه له الكثير والمزيد من المزايا الأخرى.
يوفر مجموعة كبيرة من الفوائد الصحية والجمالية، خاصة عند مقارنته بالتفاح الأحمر، وأثبتت الدراسات أنه مصدر هام لصناعة الزيوت، كما يحتوى على نسبة عالية من الألياف والتي تساعد على الحفاظ على الجهاز الهضمي "نظيف وصحى"، كما أنه له الكثير والمزيد من المزايا الأخرى.
24.06.2019
أذكار النوم
أذكار النوم كاملة مكتوبة اقرأها الآن ما قبل النوم لتريح بها نفسك وتحفظها من كل سوء بإذن الله تعالى، لتجنب جسمك عدم الراحة في النوم ومع أذكار النوم ستنعم بنوم هادئ ومريح بدون أي توتر او قلق وستشعر بالفرق لأن قراءة الأذكار لها من الفضل العظيم على كل إنسان مسلم.
أذكار النوم كاملة مكتوبة اقرأها الآن ما قبل النوم لتريح بها نفسك وتحفظها من كل سوء بإذن الله تعالى، لتجنب جسمك عدم الراحة في النوم ومع أذكار النوم ستنعم بنوم هادئ ومريح بدون أي توتر او قلق وستشعر بالفرق لأن قراءة الأذكار لها من الفضل العظيم على كل إنسان مسلم.
24.06.2019
