أنظمة غذائية نباتية

لصحة أقوى منذ الصغر.. هذا هو البروتين الذي يحتاجه الأطفال

في عالم تتزايد فيه الدعوات لاعتماد أنظمة غذائية نباتية أكثر استدامة، تظهر دراسة حديثة لتقلب الموازين وتعيد النظر في المفاهيم...

21.04.2025

نظام غذائي يطيل العمر لكبار السن: ما مكوناته؟

بينما تُعرف الأنظمة الغذائية النباتية بفوائدها الصحية المتعددة، تشير دراسة حديثة إلى أن هذه الفوائد قد تتضاءل مع تقدم العمر.

08.10.2024