تشنجات الساق

5 علامات أثناء المشي قد تكشف الإصابة بالسكري.. لاتتجاهلها

يعد مرض السكري من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تتطور بشكل غير ملحوظ، لكن الجسم يرسل إشارات تحذيرية يمكن ملاحظتها أثناء...

09.03.2025

أسباب غير متوقعة لتشنجات الساق وطرق الوقاية والعلاج

كشف طبيب العظام الروسي سيرجي أجابكين وأليكسي خوخريف أن تشنجات الساق قد تكون ناتجة عن المجهود البدني المفرط أو التعرض للماء...

20.01.2025

كل ما تريد معرفته عن أسباب وطرق علاج تشنجات الساق

هل شعرت يومًا بتشنجات مؤلمة في ساقيك أثناء ممارسة الرياضة أو حتى في منتصف الليل؟ تلك التقلصات المفاجئة التي تجعلك تشعر وكأن...

11.12.2024