بالنسبة لنحو 38 مليون أمريكي يعيشون مع مرض السكري، لا تقتصر معركة الحفاظ على الصحة على مراقبة مستويات الجلوكوز أو حساب...
08.01.2026
مع حلول فصل الشتاء وانتشار نزلات البرد والإنفلونزا، يتزايد الاهتمام بالعناصر الغذائية القادرة على دعم جهاز المناعة وتقليل حدة...
31.12.2025
يُعد فيتامين سي من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم يوميًا لدعم المناعة، وتحفيز إنتاج الكولاجين، والحفاظ على نضارة البشرة وصحة...
15.10.2025
إذا لاحظت نزيف اللثة أثناء تناول الأطعمة الصلبة مثل التفاح، قد يكون لديك تساؤلات حول السبب وراء ذلك.
27.05.2025
نزيف اللثة الذي يحدث أثناء النوم قد يكون مؤشراً على وجود مشاكل صحية تتطلب التدخل الطبي.
18.02.2025