طلب المساعدة
تشوش الذهن بعد الولادة.. لماذا يحدث؟ ومتى يتحول إلى علامة مقلقة؟
تعاني كثير من النساء بعد الولادة من حالة ذهنية غامضة تتراوح بين النسيان وقلة التركيز وبطء التفكير، وهي حالة تُعرف طبيًا باسم...
25.12.2025
5 علامات تكشف تحول كآبة الشتاء إلى اكتئاب
مع دخول الشتاء وقصر ساعات النهار، يشعر الكثيرون بتقلبات مزاجية مفاجئة تجعلهم أكثر ميلا للنوم، وأقل رغبة في التواصل الاجتماعي....
10.12.2025
الاكتئاب الصامت.. 7 أعرض خطيرة وطرق التعامل معه
قد يبدو الشخص المصاب بـ الاكتئاب الصامت وكأنه يعيش حياة طبيعية تمامًا، لكنه في الواقع يعاني داخليًا من مشاعر الحزن، الضغط...
11.03.2025