في ظل البحث المستمر عن طرق آمنة وفعالة لفقدان الوزن بدون اللجوء لأدوية مكلفة، كشفت دراسة حديثة من جامعة نافارا الإسبانية أن...
20.05.2025
إنقاص الوزن ليس بالأمر السهل للكثيرين، إذ يتطلب مجهودًا كبيرًا من ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي مناسب لطبيعة الجسم.
23.03.2025