كوابيس

مفاجأة.. طعام تأكله يوميًا يزيد من الكوابيس

منذ سنوات، كانت النصائح الشعبية تحذر من تناول الجبن قبل النوم، واليوم تأتي دراسة جديدة لتؤكد أن هذا التحذير قد يكون له أساس علمي.

01.07.2025

الكوابيس المتكررة: إنذار مبكر قد يهدد حياتك بثلاثة أضعاف!

يشير الباحثون إلى أن الكوابيس تعد مؤشراً أقوى على خطر الوفاة المبكرة من عوامل معروفة مثل التدخين، السمنة، سوء التغذية، وقلة...

30.06.2025

"نوبات قلق في منتصف الليل"… كيف تؤثر مشاهد الحروب على نومك العميق؟

في ظل تصاعد الحروب والصراعات حول العالم، من النزاع المحتدم في غزة بين إسرائيل والفصائل الفلسطينية، مرورًا بالتهديدات المتزايدة...

18.06.2025

دمى مرعبة تغزو عالم الطفولة.. وخبراء يحذرون من آثار نفسية خطيرة

انتشرت مؤخرًا دمية "لابوبو" الشهيرة بشكل واسع على مواقع التواصل الاجتماعي، وهي دمية غير تقليدية، ذات مظهر غريب يتمثل في أذنين...

26.05.2025